Приймаємо ванну - поради для життя

Прийом теплої ванни з давніх пір вважається одним з найпрекрасніших і найкращих методів розслаблення і відпочинку. Ми відчуваємо як наші м'язи розслабляються, а всі труднощі повсякденного життя залишаються за дверима ванної кімнати. Для повного розслаблення необхідно приймати ванну з додаванням різних косметичних засобів – піни, солі і ефірні масла. Вони сприятливо впливають не тільки на шкіру, але і на весь організм в цілому.

Піни для ванн містять стабілізатори пенн, зволожуючі добавки, екстракти рослин і ароматизатори. Вони пом'якшують і тонізують шкіру.

Золями для ванн користувалися ще єгиптяни. Солі містять вуглекислий натрій, який пом'якшує воду, що запобігає пересиханню шкіри. Соляні ванни сприяють розслабленню, знімають болі в суглобах і м'язові болі, чистять шкіру. Зазвичай солі і піни для ванн містять різні доглядають компоненти, в основному це екстракти рослин.

Прийняття ванни можна перетворити у сеанс аромотерапії. Для цього у ванну потрібно додати 5-10 крапель улюбленого ефірного масла. Масло необхідно додавати вже в наповнену ванну.

Ромашкове масло заспокоює і знімає головний біль.

Мандаринове маслмає заспокійливу і освіжаючу дію.

Аромат евкаліптової масла вилікує вас від застуди.

Трояндова олія надає заспокійливий і врівноважує ефект, воно допомагає при стресах, головних болях, застуді.

Трояндова олія безсумнівно допоможе при поганому настрої, пом'якшить шкіру.

Розмаринове масло має антисептичну і стимулюючою дією.

Сандалове масло додають у ванну для пом'якшення сухої шкіри.

Чайного масла характерно бактерицидну дію. Воно добре чистить шкіру, сприяє позбутися від вугрів.

Також до ванни можна додавати різні лікарські трави, які можна купити в аптеці. Відвари з трав дуже просто приготувати в домашніх умовах. Якщо у вас немає часу для підготовки відвару, не засмучуйтеся, просто покладіть диво-травичку в марлевий мішечок і повісьте на кран з гарячою водою, так щоб вода потрапляла на мішечок. Ефект буде прекрасним.

Перед прийомом ванни можна заглянути на кухню, там є безліч корисних речей. Такі як яблучний оцет, нашатирний спирт, сіль, молоко, мед.

Одна чашка яблучного оцту, додана в теплу ванну, швидко пом'якшить роздратовану і запалену шкіру.

Ванна з декількома краплями нашатирного спирту відмінно очистить пори.

500 г незвичайною кухонної солі знімуть всю накопичену за день втому.

Літр молока сприяє розм'якшенню загрубілої шкіри

Дуже ефективна молочно-медова ванна. Для неї необхідно 1 кг меду, 100 г морської солі, 100 г британської солі і 1/ 2 кг сухого молока. Сіль необхідно розчинити в ємності з теплою водою і вилити у ванну. У 3 літрах води розчиніть сухе молоко і додайте мед. Отриману суміш залийте в ванну. Після прийняття такої ванни шкіра стає ніжною і шовковистою.


Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
Ім'я:*
Коментар:
Введіть код: *