Ранок в стилі «БІО» - поради для життя

загрузка...

Схоже, що майже все — від знаменитих співаків і світських левиць до звичайних людей — тільки й думають, що про здоровий спосіб життя. Дієти, биойгурты, магазини «органічної» їжі, спорт, натуральна косметика... Я до всього нового і модного ставлюся критично і люблю влаштовувати випробування для трендів. Ось і вирішила влаштувати собі ранок в стилі «БІО».

Стиль «БІО» — це:

Позитивний настрій
Активний спосіб життя
Тільки натуральна біо косметика
Тільки натуральні продукти
Тільки натуральні напої
Елегантна простота в одязі
Єднання з природою

7.30 Прокидаюся під спів солов'я... Це включився будильник з мелодією «Звуки природи». Позитивніше не буває!

7.35 Невже доведеться робити зарядку?.. Є ідея. А що, якщо замість банальної зарядки станцювати... Вмикаю улюблені танцювальні мелодії...

8.10 Дуже навіть непогана зарядка вийшла ;) Тільки щось я зголодніла. І пити хочеться. У мене приготовані кубики льоду. Зроблю талу воду. Здоровіше буду.

8.20 Вмиваюся... А з кубиків льоду можна зробити на кріомасаж обличчя. Базовий догляд за обличчям: очищення, тонізування, зволоження та живлення. Ніякої хімії — те, що мені сьогодні потрібно. Тепер можна і контрастний душ.

8.40 В холодильнику кетчуп, масло, сир, ковбаса... Тільки не сьогодні! Готую: омлет і тости з хліба з висівками. Сир теж піде. Та й не забути про зелень!

9.00 М-м-м, «одяг тільки з натуральних тканин»... Бавовняна білизна, джинси і топ з бавовни, трикотажна кофта в'язана. А ось з іншим...

9.20 На роботу поспішати не треба. Благо, я перебуваю у відпустці по догляду за дитиною. Зараз підуть ігри, творчість і т. д.

12.00 Необхідно прогулятися на свіжому повітрі. Як-ніяк, ранок у стилі «БІО».

«Доброго ранку приносить добрий день.» Прислів'я

Відчуваю себе відмінно, настрій позитивний. Так, у «БІО»-стилі, безумовно, щось є. звичайно вести здоровий спосіб життя в міському середовищі непросто, але дещо я цілком можу робити кожен день. Мені ж сподобалося прокидатися під спів птахів, пити талу воду, користуватися натуральною косметикою...

загрузка...

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...
загрузка...