Посічене волосся – проблема, з якою стикалася практично кожна жінка. Що треба робити, щоб волосся не сіклося? Для початку зрозуміти структуру волосся і відповідно до цього вживати заходів.
Схематично волосся можна уявити тришаровим. Зовнішня, внутрішня частина і серцевина. Розтин може бути викликана порушенням механізму зовнішнього шару, який виглядає як нашарування лусочок. Якщо вони не являють собою гладкій поверхні та розкуйовджені, це і пошкодження шару.
Стимуляція
На шкірі голови, так само як і по всьому тілу розташовані сальні залози. Вони виділяють природний бальзам, який живить волосся і згладжує лусочки. Для їх активації потрібно займатися спортом. Так само при розчісуванні та масажуванні голови забезпечується приплив крові до волосяних цибулин, що впливає на харчування і ріст волосся.
Здорове харчування
Про здорове харчування кричать на кожному розі. Це банально просто і зрозуміло. Але! Мало хто дійсно приділяє йому увагу. Від харчування залежить краса, зростання, блиск, здоров\’я і стан волосся. Слід зменшити обсяги смаженого і солодкого, виключити консерви і фаст-фуд. Їсти часто і невеликими порціями. Включити в раціон фрукти, зелень, горіхи та продукти, багаті антиоксидантами. Іноді необхідно пити комплекси вітаміни.
Маски
Це найбільш простий спосіб зовнішнього впливу на волосся. Існує безліч корисних рецептів в інтернеті. Але кожну маску краще скласти самої і під себе. Нижче приведений список продуктів, які можна комбінувати індивідуально:
1. Яйце. Покращує структуру волосся, роблячи їх гладкими і здоровими. Поживні речовини знаходяться в яйці живлять шкіру голову, запобігають сухість, ламкість і роздратування, позбавляють від перерізу.
2. Оливкова, реп\’яхову, рицинова олії. Ефективно борються з посіченими кінцями.Використовується для росту і зволоження волосся.
3. Мед. Маски, в які входить мед, допомагають при багатьох недугах, пов\’язаних з волоссям. Запобігають сухість, ламкість, надає блиск, відновлює структуру волосся, забезпечуючи доглянутий вигляд.
4. Алкоголь, оцет. Забезпечують блиск
5. Майонез, банан. Живлять волосся. Мають вітамінами і компонентами зміцнюючими як зовнішню, так і внутрішню частину волосся.
Підрізання
Довгі волосся люблять як жінки, так і чоловіки. Вони вважаються ознакою жіночності і краси. Але саме довге волосся найчастіше схильні перерізу. В цьому випадку недостатньо просто використовувати маски. Слід кожен місяць підрізати кінці. Це позбавить володарку волосся будь-якої довжини не тільки від посічених кінців, але і від інших проблем. Волосся стануть рости швидше і густіше.
Стрес
Волосся можна назвати відображенням стану людини. При стресі, недосипанні і хворобах волосся втрачають блиск, стають ламкими, сухими. Слід дотримуватися режим і не порушувати сон. При стресі радиться слухати улюблену, заспокійливу музику, медитувати. Так само допомагає зелений чай і заняття спортом.