Чим корисний чай з меліси?

Рекламний блок

Латинська назва цієї трави меліса лікарська (по латині Melissa officinalis), на англ. lemon balm, а у побуті її називають м'ята лимонна або навіть лимонка.

Це ім'я рослина отримала за приємний аромат, в якому нотки лимона поєднуються з м'ятними нотками. Відома трава вже понад 2000 років і завжди застосовувалася, як в медицині, так і кулінарії.

Крім неповторного аромату меліса багата корисними для організму мінералами і вітамінами. В її листках міститься ефірна олія з прекрасним протизапальним ефектом, багато дубильних речовин, розмаринові і кавові кислоти, флавоноїди і смоли. Також рослина містить деяку кількість вітаміну С і каротину, кремній, марганець і залізо.

чая из мелиссы

Основні показання до застосування чаю з меліси

Виходячи зі свого складу, меліса має в основному заспокійливу і протизапальну дію. Крім того, прийом такого чаю знизить артеріальний тиск, стимулює апетит, допоможе в боротьбі з вірусними захворюваннями, покращує серцево-судинну функцію, допоможе при холециститі і жовчнокам'яної хвороби, зменшить спазматичні болі в шлунку.

Технологія приготування чаю з меліси

Ця технологія вкрай складна. Листочки меліси можна заварювати самостійно, а можна додавати її в зелений чай.

Меліса чудово поєднується з іншими травами. Заварюючи її з м'ятою можна позбутися від безсоння.

Поєднання з чебрецю (чебрецю) володіє ефектом терморегуляції і дозволяє зігріватися взимку і освіжає влітку.

Поєднання меліси, ромашки сприяє роботі нирок і відтоку жовчі, якщо пити його через день.

Липа з мелісою - допоможуть, як жарознижуючий засіб під час респіраторних захворювань, при грипі і навіть кору.

Ще одне цікаве використання рослини - це консервування. Листочки додають аромат улюбленим соління, а люблячі нестандартні поєднання, можуть додати їх у варення.

чая из мелиссы

Користь для жінок (меліса для вагітних)

За своїми властивостями, меліса - більш жіноча рослина, ніж чоловіче.

Ця корисна травичка поліпшить обмін речовин організму, допомагає при ПМС і менструальних спазмів. Завдяки вмісту кавових кислот меліса може стати альтернативою кави для вагітних, тому що не робить ніякого негативного впливу, зате допомагає боротися з токсикозом і позитивно впливає на плід.

Після пологів такий чай корисно пити для збільшення молока у годуючих.

Рослина зменшує болі і спазми в період критичних днів. Заспокійливу дію рослина допомагає під час менопаузи та ПМС.

Седативний ефект допомагає боротися з депресіями і меланхолиями.

чая из мелиссы

Меліса проти герпесу

Дослідження показали, що меліса містить поліфеноли, вона може допомогти в лікуванні герпесу,оперізуючого лишаю, а також інших вірусних недуг. При вживанні чаю з мелісою відбувається зниження тяжкості герпесу, коротшає процес загоєння. Дослідники також відзначили "величезне скорочення частоти рецидивів.

При нанесенні на герпес або генітальні виразки, спричинених вірусом простого герпесу, креми або мазі, що містять мелісу прискорюють загоєння. Ефект обумовлений ??противірусними властивостями кавовій і розмариновой кислот, які містяться в мелісі.

чая из мелиссы

Меліса для дітей

Сучасним дітям часто ставлять діагноз гіперактивності. Як не можна краще підійде чай з меліси або поєднання меліси з м'ятою на ніч. Заспокійливе дію поєднується з позитивним впливом на пам'ять і посидючість.

чая из мелиссы

Протипоказання

Основне протипоказання меліси - це зниження тиску, а отже, людям з тенденцією до зниженого тиску краще не пити цей чай.

Збирається меліса зазвичай в серпні, можна використовувати її, як у свіжому вигляді, так і в сушеному. Але при цьому треба знати, що при засушуванні листочки втрачають частину ефірних масел.

чая из мелиссы

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...