Пишні груди – гідність жінки. Одним глибоким зітханням ми можемо підкорити. Гарна груди вимагає догляду та харчування. Щоб ваші форми радували ще довго, подбати про грудей стоїть вже в молодості.
Обсяг і форма грудей
Об\’єм грудей залежить від гормонального фону та коливань ваги жінки. Якщо ви часто худнете, а після набираєте вагу, груди ваша скоро валиться, шкіра розтягнеться, з\’являться розтяжки. Знайдіть оптимальну вагу і тримайтеся в межах 1-2 кілограм.
В період вагітності і в другій половині менструального циклу форма грудей змінюється, він набухає за рахунок збільшення рідини в організмі. Також впливає на обсяги прийом гормональних протизаплідних. У період менопаузи груди, навпаки, всихає і втрачає пружність.
Щоб у будь-який час форма вашої грудей притягувала погляди…
1. Контрастний душ з ефектом гідромасажу для гарної форми грудей
Прохолодна вода для шкіри грудей дуже корисна. Направте струмінь душа вгору на зону декольте, плавно перейдіть в пахвову западину, інтенсивно масажуйте шкіру під грудьми і поверніться до грудей. Уникайте впливу на соски і навколососковий ореол, ця зона дуже чутлива і легко пошкоджується. Продовжуйте масаж близько п\’яти хвилин, поперемінно звертаючись до лівої і правій молочній залозі. Холодна вода посилить кровообіг в грудях і зробить шкіру пружною. 
2. Ефективний і ручний масаж для досконалої форми грудей…
З використанням косметичних засобів або кубиком льоду. Виконуйте масаж акуратними круговими рухами від сосків до пахв і в зворотному напрямку. Масажуйте груди ніжно без особливих зусиль.
3. Зволоження грудей
Застосовувати зволожуючі засоби для грудей обов\’язково, так як шкіра цієї зони досить тонка і швидко втрачає вологу. Притирання можете купити в аптеці або скористатися народними рецептами:
Огірковий лосьйон – очищений огірок натріть на дрібній тертці, кашку покладіть в непрозору посуд і залийте 10 ст. ложками спирту. Посуд щільно закрийте кришкою і поставте в темне прохолодне місце на тиждень. Після чого процідіть і змішайте з рівною кількістю води. Протирайте шкіру змоченим у лосьйоні тампоном, дайте складу вбратися і прийміть душ.
Маска з вівсяних пластівців. 2 ст. ложки пластівців залийте склянкою окропу, накрийте і залиште на 15 хвилин. Коли пластівці розбухнуть, нанесіть кашку на груди і залиште до висихання. Після чого видаліть маску вологим тампоном і прийміть душ. Таким же способом можна умащать шкіру сумішами сиру з молоком (1 ч. л. на 2 ст. ложки) і капусти з касторовою олією (2 листа капусти, перетертих в кашку, беруть 2 краплі касторової олії).
Шкіру важливо живити як перед водними процедурами, так і після них.
4. Морська сіль для підтримки гарної форми грудей
Величезний позитивний ефект для досконалої форми грудей дають ванни з морською сіллю. Ви підтягніть не тільки груди, але і очистіть весь організм. Морська сіль сприяє виведенню шлаків, підсилює кровообіг, нормалізує обмін речовин. Лежачи у ванній, легко масажуйте груди, намагаючись впливати саме на шкіру. Процедуру бажано проводити регулярно – 3-4 рази в тиждень.
5. Вправи для коригування форми грудей
Фізичні вправи на саму груди мало впливають, але ось м\’язи, які підтримують молочні залози, дуже корисно тренувати.
Дієвими будуть віджимання і підйоми гантелей.
Також класичним прийомом є наступне вправу: руки зведіть разом на рівні грудей (поза буддистського привітання), долоні повинні стикатися один з одним, палець за пальцем. Тепер створіть сильний тиск між долонями і зафіксуйте позу на 5 секунд. Відчуйте напругу м\’язів грудної клітки. Розслабтеся і повторіть вправу 5-10 разів.
6. Правильний бюстгальтер для досконалої форми грудей
І останнє – після всіх процедур одягніть зручний бюстгальтер. Правильно підібраний, він не тільки додасть красиву форму ваших грудей, але і запобіжить розтяжку м\’язів. Носіння бюстгальтера обов\’язково при заняттях спортом і великих обсягах молочної залози.
Форма грудей і ваш характер
А тепер пропонуємо вам пройти тест – форма грудей і ваш характер.
Форма грудей – Клюковки
Чутлива жінка, більше довіряє своєму внутрішньому голосу, ніж розуму. Домашня жінка, яка повільний, спокійний ритм життя. Дуже прив\’язана до сім\’ї.
Форма грудей – Картофелинки
Жінка-кішка. Шлейф феромонів притягує до неї шанувальників. Вибирає сама. Добре себе почуває, тільки коли її люблять і гладять по шерстці.
Форма грудей – Пляшечки
Розважлива, володіє логічним складом розуму. Вона не піде на поводу у сентиментальних почуттів. А ось заради почуття боргу гори зверне.
Форма грудей – Груші
Вона незалежна і трохи істерична. Її заводять інтриги і скандали. У шлюбі з нею гарантовані феєричний секс і художнє биття посуду.
Форма грудей – Гачки
Стосунки з чоловіками для неї – як рибалка: кого підчепить на гачок, вже не зірветься. Власниці такої грудей розумні, розважливі, люблять добиватися свого.
Форма грудей – Дині
Владна і цілеспрямована особа. Мудра і вміє чекати. Любить ризик. Їй цікаво відвойовувати чоловіків у суперниць.
Форма грудей – Блюдця
Така жінка «коня на скаку зупинить». А ось образ не забуває і не прощає. Хочете бути з нею – не дозволяйте нудьгувати: бездіяльність її стомлює.
Форма грудей – Чайнички
Вона може зустрічатися одночасно з кількома партнерами і… бути їм вірна. У своєму житті робить ставку на чоловіків і чіпко тримається за кожного.
Форма грудей – Баклажани
Жінка, приємна у всіх відносинах. Весела, товариська, жизнелюбива, енергійна. Правда, будь-який чоловік поряд з нею буде здаватися підкаблучником.
Форма грудей – Персики
У дівчини-персика чутливе тіло, в ліжку проявляє ініціативу. Може бути примхлива, але пасує перед грубою чоловічою силою.
Форма грудей – Яблука
Довести таку даму до екстазу – справа трудомістка. Зате вона обожнює доставляти задоволення коханому. Хороша домогосподарка.
Форма грудей – Млинці
Така жінка обожнює сексуальні експерименти. Любить домінувати. Може бути агресивна і ревнива, але не виносить цих якостей у партнера.
Форма грудей – Апельсини
У такої особи яскравий темперамент, що розгорається з роками. Вона розуміє і відчуває чоловіків, допомагає їм розслабитися і досягти вершини насолоди.
Форма грудей – Укуси бджоли
В цілому спокійна і врівноважена вдача, буває в люті, якщо розізлити. Як правило, дружину не змінює, любить вести господарство і приймати гостей.
Форма грудей – Сумочки
Ця дівчина вимоглива до себе та інших, не кожен може до цього пристосуватися. Але той чоловік, хто зрозуміє її, опиниться на вершині блаженства.
Форма грудей – Лисячий носик
Жінка-Лисичка розумна, исполнительна. Може підлаштуватися під будь-якого чоловіка, тому шлюб з нею вдалий. В ліжку вона винахідлива, а головне – вірна.
Форма грудей – Грейпфрути
Тонка жінка, обожнює досконалість у всьому. Але нерідко, заглиблюючись у самоаналіз, втрачає вигідні варіанти. Рідко виявляє ініціативу у відносинах.
Форма грудей – Вуха спанієля
Та не зітхайте ви так… Пані з такими грудьми – справжній вогонь в сексі! Люблять авантюри, вітають прояв чоловічої ініціативи.
Форма грудей – Кізка
Жінки з такою грудьми вважаються найбільш темпераментними і розкутими (в сексі теж). З них виходять великі актриси і куртизанки.
Форма грудей – Секс-бомба
Насправді такі романтичні дівчата, вірять у «чисту і світлу». У любові віддаються повністю і глибоко страждають, коли вона йде.
Текст – zelenyywot