Отже, що ж таке успіх? Одні думають, що «це виконання всіх бажань», інші — «багато грошей і волі», треті — публічність («навколо натовпу шанувальників і всі подруги заздрять!»).
Успіх — це перш за все рух, елемент самовираження, коли ви отримуєте задоволення від процесу не залежно від результату.
З чого складається успіх?
Успіх складається з двох складових.
Спробуйте подумки намалювати образ успішної жінки. Яка вона у вас виходить? Здорова і красива? Швидше за все. Бідна чи багата? Думаю, що достатньо забезпечена… Важливо розуміти, що, хоча достаток і успіх йдуть поруч, гроші не є метою успішної людини.
Гроші — це інструмент, но не більше того… Успіх — це досягнення мети і стан щастя, одержуване від процесу.
А ви бажаєте успіху?
Спробуйте згадати вашу заповітну мрію. Вона збулася? Швидше за все, немає. Існує тільки один спосіб перетворити мрію в реальність — зробити її своєю метою.
Що толку ставити перед собою якісь надумані завдання, причому нав\’язані суспільством? Соціум диктує, що ми повинні хотіти і що повинні мати, але якщо в цих цілях» немає самої людини та її душі, то вони будуть важкодосяжні, і навіть якщо ви їх досягнете, то задоволення не відчуєте.
Необхідно «опредметить» свою мрію, зробивши кілька начерків олівцем на папері. Намалюйте, ким ви себе бачите: фінансовим директором з розкішною іномаркою, керуючої флористичним салоном або власницею модного бутика. Висока художня майстерність не важливо: головне, що ваша мрія починає набувати реальних обрисів. Раз з\’явилося щось відчутне і зриме, з ним вже можна щось робити.
Психологи запевняють: серйозні зрушення у нашій долі при правильному поводженні відбуваються самі собою. Наприклад, людина все життя боровся зі своїми страхами, а потім зміг їх прийняти і виявив, що вони стали незначними. За рахунок цього відкрилися нові сили.
На шляху до успіху: ставимо мету!
Для початку необхідно визначитися з напрямком, куди ви будете рухатися. Так як поставити мету і не помилитися?
Важливо ставити надихаючі завдання. Потрібна досяжна мета, до якої зрозуміло, як рухатися. Наприклад, я хочу через п\’ять років стати чемпіонкою з легкої атлетики. Що для цього зробити? Першим ділом купити абонемент у фітнес-клуб, щоб позбутися від 15 кг зайвої ваги. І не треба при цьому турбуватися щодо того, що буде через п\’ять років. Зробив наступний крок, і відкрилися нові перспективи. І так крок за кроком…
На шляху до успіху: як високі ваші цілі?
Західні психологи дотримуються «силового» варіанту і рекомендують шляхом довгих роздумів обчислювати свою мету. Чим вище планка, тим сильніше ви будете намагатися, і навіть якщо не допрыгните до заповітного крісла, то вже у всякому разі не займете пост нижче.
Багато психологів вважають це хибною практикою. Якщо завищувати планку, то є небезпека, що ви зламаєтеся і опинитеся в кризі, з якої доведеться вибиратися з допомогою психотерапевтів. Краще ставити невеликі цілі і гнучко реагувати на свій стан, коригуючи їх.
На шляху до успіху: приміряємо успішний образ
Наші психологи застосовують підхід, який за своєю природою ближче до східних практик. Спробуйте виконати популярне на тренінгах особистісного зростання вправу. Визначте мету, будь-яку, нехай навіть не стосується вас особисто.
Наприклад, «приміряйте на себе роль керівника великої компанії. Що вам треба?
Численні переговори з російськими та зарубіжними партнерами. Доведеться звільняти людей, відчитувати провинилися і хвалити відзначилися. Треба вміти бути жорсткою і категоричною…
Переробки, зриви, відсутність вільного часу. Відчуйте всім тілом, чи комфортно вам у цьому образі, з\’являються нові сили, бажання або, навпаки, навалюється величезна вага. Якщо відчуття позитивні, то ця мета вам підходить. Важливо розібратися в самій собі.
«Золоті» фактори успіху
Знаменитий американський економіст Стівен Кові, автор бестселера «7 навичок високоефективних людей» сформулював свої «правила успіху», згідно з якими більшість психологів і процвітаючих людей.
1. Намір мати успіх
Намір — це бажання мати і рішучість діяти. Чому саме намір, а не бажання?
Бажання — це інструмент розуму. Людина бажає, коли не готовий отримати. Тому далеко не всі ваші бажання реалізуються, Якщо ж ви дійсно хочете саме цього, то енергія бажання притягує матеріальну дійсність.
2. Навчання – шлях до успіху
Якщо ваші дії на шляху до успіху підкріплені необхідними знаннями, то ваша перемога неминуча. Постійне навчання, прагнення до підвищення рівня професіоналізму — ось якості успішної людини. Не витрачайте час даремно.
Стівен Кові рекомендує максимально використовувати «час простою». Запишіть навчальні програми на диск і слухайте в будь-яку вільну хвилину. Ваш розум здатний принести вам 100-200 відсотків річних на вкладену в нього суму всього за місяць!
3. Віра в успіх
Віра в успіх значно посилює ваш величезний внутрішній потенціал. А сумніви руйнують його! Якщо є бажання, є мета — відкиньте сумніви, повірте в можливість її здійснення і перешкод на вашому шляху стане менше.
У людини маса «жертовних» фільтрів: «цього я не можу, цього теж, у мене сім\’я…». Зазвичай він розглядає себе як господаря, а як продукт впливу на нього життя. Повірте в себе!
4. Немає успіху без мети
Не маючи чіткої мети, ви не зможете її здійснити. У вас може бути все необхідне для цього (займана посада, освіта, грошові кошти тощо), але якщо мета неясна або сформульована на рівні «хочеться бути багатим, багато подорожувати і не працювати», швидше за все, ви нічого не доб\’єтеся.
Успішні люди завжди знають, чого вони хочуть конкретно, і у них є шанс здійснити свою мету.
Мета потрібна, але у кожного вона своя: далеко не всім потрібен мільйон доларів і не всі хочуть бути генеральними директорами. Якщо людина зумів знайти свою мету, чітко сформулювати її, тоді до нього піде потужний потік енергії.
5 Немає успіху без плану дій
Неможливо відразу «стрибнути» з офіс-менеджера в генеральні директори. Потрібно пройти певний кар\’єрний шлях. Кожен день ви повинні виконувати певну частину свого великого плану. Як кажуть на Сході, «шлях у тисячу лі починається з першого кроку». Ви повинні скласти план і дотримуватися його. І одного разу ви виявите, що досягли жаданої мети, яка спочатку здавалася вам настільки недосяжною…
6 Успіх осягає тільки тих, хто старанно працює
Ніхто не зміг розбагатіти, лежачи на дивані і дивлячись в стелю. Тільки копітка щоденна праця здатний привести вас до мети. Цікаво те, що важка робота додає вам сил. Ви старанно працюєте, але втомлюєтеся менше, ніж якщо б ви байдикували. Парадокс? Немає. 
Людина бачить свою мету, і це надає йому нові сили.
Якщо людина працює і бачить динаміку розвитку, то у нього відкриваються внутрішні резерви і з\’являються нові сили як ніби нізвідки.
І якщо ви підтримуєте в собі це «динамічний» стан, то можете звернути гори! Людина створена для роботи, від ліні він страшно втомлюється, а його душа застоюється від нудьги…
7 До успіху призведе робота над собою
Працюйте над собою! Дайте собі відповідь на важливе питання — чи існують об\’єктивні причини, що заважають вашому успіху? Так сказати, форс-мажорного характеру, які ви не в силах змінити? У мене немає освіти, щоб зайняти цей пост; грошей, щоб почати свою справу; чоловіка, щоб він вирішував всі мої проблеми і т. д..
Однак якщо проаналізувати всі ці «перешкоди» на шляху до успіху, то виявиться, що зовнішніх (об\’єктивних) причин немає! Є тільки внутрішні (суб\’єктивні), які ховаються в темних куточках нашої підсвідомості, з якими можна і потрібно боротися. І тільки щось змінити в собі, ви зможете прибрати їх зі свого шляху. Часто перешкоди не виникають нізвідки. Ми самі їх творимо. Будь-яке «перешкода» — це проблема, і її треба вирішувати…
Позиція успішних людей
У своїй всесвіту ви — Бог, і можете все. Ви повинні взяти відповідальність за своє життя і зрозуміти, що ніхто, крім вас, нічого не зробить. Це так звана «позиція господаря».
Ваша мета до успіху повинна відповідати чотирьом критеріям:
Конкретність. Недостатньо сказати собі: «я буду директором». Це порожня мрія. А от якщо ви скажете: «Я працюю бухгалтером, але хочу бути фінансовим директором компанії», — ваша мета знайде конкретику. І стає зрозуміло, що вам для цього потрібно робити: влаштуватися на роботу в цю компанію, а потім піти вчитися на фінансиста.
Точний термін. Якщо ви говорите собі: «я виконаю це завдання за два роки», цей термін так у вашому підсвідомості і відкладеться: два роки. А от якщо ви вирішите, що «я зроблю це до 1 березня 2012 року», то ви будете постійно відчувати наближення фінального терміну, що мотивує.
Вимірність. Задайте собі три «опорні точки»: мінімум, план, максимум. Мінімум — те, що ви можете досягти порівняно легко. План — це те, що ви бачите своєю кінцевою метою. А максимум — те, що буде в майбутньому.
Реалістичність. Ви можете вирішити стати фінансовим аналітиком на Уолл-стріт, але якщо в школі у вас з математики були «трійки», то, швидше за все, ваша мрія залишиться мрією. Порівнюйте можливості з бажаннями.
Секрети успіху відомих людей
Секрет успіху Дональда Трампа (бізнесмен)
«Головний рецепт життєвого успіху: чесність із самим собою. Якщо ви схильні прикрашати дійсність, то скоро опинитеся в самому хвості черги, які прагнуть до успіху».
Секрет успіху Гаррієт Бічер-стоу (письменниця)
«Коли вам стає дуже туго і все обертається проти вас, і немає сил більше терпіти, ні за що не відступайте: саме в такі моменти настає перелом у боротьбі».
Секрет успіху Арнольда Шварценнегера (актор, політик)
«Гроші не зроблять вас щасливішими. У мене зараз 50 мільйонів, і я так само щасливий, як і тоді, коли у мене було 48 мільйонів».
В очікуванні успіху
Отже, ми розібралися з цілями, домоглися того, що хотіли. І ось воно, щастя! Але… Пройшов день-другий, і весь захват кудись випарувався. Ви відчуваєте занепад сил і не розумієте, що робити далі. Психологи в таких випадках говорять про «кризу досягнення мети».
Для людини природно жити в стані напруги, постійно зберігаючи тонус і до чогось прагнути. Необхідно навчитися «жити тут і зараз». Це стан, коли ви живете в даний момент і все життя сконцентрована саме в ньому.
Не в майбутньому (його ще немає), не в минулому (його вже немає), а в тому, що вам дано сьогодні. В такому стані набагато менше розчарувань, так як ви живете більше не розумом, а почуттями. А мета — це не точка, а якийсь вектор шляху. На думку психологів, криза — це нормальна частина життя, неминуча, як зміна пір року. Головне — вміти його проживати, зберігаючи спокій і розуміння того, що це неминуче.
Такий закон природи — за зльотом завжди слід падіння. Але люди не визнають це і хочуть, щоб весь час був підйом… А так не буває… Наша природа — в тому, щоб відпочивати від злетів і збирати себе заново. Прагнучи до мети, не забувайте озиратися по сторонах і жити повним життям!
Джерело – Shape