Самооборона для дівчат і жінок

Рекламний блок

У наш метушливий час бути слабкою і беззахисною небезпечно. Потрібно вміти самій постояти за себе!

Як тільки згущаються сутінки, відчуваєш себе на вулиці невпевнено: самотні перехожі, слабоосвещенные провулки і під'їзди — все видається підозрілим і лякаючим.

Лякає навіть власна тінь, змушуючи весь час озиратися. В результаті звичайна дорога від зупинки до будинку перетворюється на втечу від неіснуючих небезпек. Чи існують?

Як би там не було, для спокою та безпеки незайве буде обзавестися засобами самооборони або записатися на курси.

Це не означає, що тобі тут потрібно купувати пістолет в збройовому магазині або терміново записуватися на курси самооборони для жінок, щоб з першого пострілу потрапляти у яблучко. Є не менш дієві засоби захисту. Фахівці навіть називають їх жіночими.

Засоби самооборони для жінок

Самооборона для жінок - газовий балончик

Малюк вагою не більше 120 грамів здатна знешкодити як собаку, так і людини. Причому для цього достатньо розпорошувати газ протягом усього 1 секунди.

Балончики бувають двох видів: зі сльозогінним і перцевим газом. Перший діє на тверезих людей — п'яницю, распускающего руки, він, на жаль, не зупинить. Зате на захмелілого забіяку подіє перцевий газ. Кста4и, він також знешкодить і злий собаку (чого не скажеш про сльозоточивий газ).

Тільки пам'ятай, що в ліфті, під'їзді, на підземній автостоянці і в будь-якому іншому закритому приміщенні краще використовувати балончик, б'є струменем. Тоді ти сама не потрапиш в зону дії газу і не опинишся паралізованою нарівні з злочинцем. На вулиці ж можна використовувати аерозольний балончик, випусковий хмарка газу. Тільки слід розпорошувати його за напрямом вітру.

Самооборона для жінок - сигнальна сирена

Мабуть, саме жіноче з усіх жіночих засобів захисту — сигнальна сирена. Вона миттєво підніме на ноги всю округу, однак може наплутати ні в чому не винних людей. Щоб сирена спрацювала, треба витягти з корпуса стрижень, електричні контакти замкнуться — і пролунає несамовитий виття. Пронизливий звук, безсумнівно, зупинить зловмисника. Але нехай це тебе не заспокоює, треба діяти швидко і рішуче, а саме — утікати з усіх ніг.

Один з недоліків сигнальних сирен — елемент живлення. Батарейки швидко розряджаються, тому завжди треба стежити за тим, щоб пристрій знаходився в бойовій готовності.

Самооборона для жінок - методи захисту

Удар лівою, удар правою, і злочинець знешкоджений. Відсіч йому дав не верткий Джекі Чан і не м'язистий Шварценеггер, а тендітна дівчина.

Нею можеш бути ти, якщо навчишся мистецтву самооборони. Перефразовуючи відому приказку, можна сказати: "Підготовлений — значить, озброєний".

Важливо, що навіть у, здавалося б, безнадійної ситуації не впадати в ступор, а діяти.

Курси самооборони для жінок

На курсах самооборони для жінок навчать рукопашного бою, ряду вправ, що підвищують емоційну і фізичну витривалість, розкажуть ази поведінки в екстремальних ситуаціях.

До речі, на хороших курсах кілька занять обов'язково присвячені так званої емоційної підготовки.

Знайди курси самооборони ближче до дому і починай займатися. Реальні знання (причому не тільки теоретично, але і практично відпрацьовані) в небезпечній ситуації — кращі помічники.

Зазвичай трьох місяців достатньо для того, щоб освоїти основні прийоми оборони.

Самооборона для жінок - обережність не зашкодить

Завжди носи з собою маленький ліхтарик, запальничку або хотяби коробок сірників на той випадок, якщо доведеться входити в темний під'їзд або йти по неосвітленій вулиці.

По-перше, це допоможе тобі краще орієнтуватися в темряві, а по-друге, яскраве світло, що б'є прямо в очі, на час засліпить нападника і ти зможеш виграти час.

Перш ніж зайти в неосвітлені провулок, уважно дивися по сторонах. Пам'ятай, обережне ніколи не зашкодить!

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...