Дитячий запіканка - найкорисніша випічка

Рекламний блок

Здоров'я малюка безпосередньо залежить від харчування. Тому воно має бути корисним, різноманітним, ну і, звичайно ж, смачним. По мірі росту дитини в його раціон поступово вводяться нові страви. Урізноманітнити меню крихти допоможуть дитячі запіканки, які рекомендується вживати вже з одного року.

Детские запеканки

Дитячі запіканки

Запіканка – це неймовірно корисне блюдо, в якому зберігаються майже всі вітаміни та мікроелементи. Існує величезна різноманітність дитячих запіканок на основі сиру, овочів, м'яса, фруктів. Всі вони готуються за однією схемою – продукти подрібнюються до стану каші, додаються потрібні інгредієнти і страва відправляється в духовку або пароварку. Для дітей до двох років готувати запіканки слід виключно на пару, ну а пізніше можна пригостити малюка запеканками, приготованими в духовці.

Детские запеканки

У перший раз дитині краще запропонувати сирну дитячу запіканку. Це кращий варіант, так як зазвичай діткам дуже подобається солодкий сир, тому вони навряд чи відмовляться від частування.

Детские запеканки

Дитяча запіканка з сиру - рецепт

Для приготування дитячої запіканки з сиру вам з знадоблятьсятакі інгредієнти: 600 г сиру 5% жирності, 3 столових ложки цукру, 3 яйця, 100 г борошна, манна крупа, 1/5 чайної ложки соди, вершкове масло, ванільний цукор.

Детские запеканки

Як приготувати дитячу запіканку?

Яйця збийте з цукром і додайте трохи ванільного цукру. Додайте сир до яєчної маси і розімніть до однорідної консистенції. Насипте просіяного борошна, соду і перемішайте. Змастіть форму для випічки розміром 20-25 см розм'якшеним вершковим маслом і обсипте манною крупою. Акуратно викладіть сирну масу у форму і розрівняйте. Зверху також можна збризнути масу збитим жовтком або вершковим маслом, посипати цукром. Готуйте запіканку в пароварці або духовці протягом півгодини. У першому варіанті вийде неймовірно ніжна повітряна дитяча запіканка, яка порадує юних гурманів. А в другому – традиційна запіканка, як у дитячому садку.

Детские запеканки

Дитяча запіканка з сиру – це чудовий десерт. Щоб зробити її ще смачніше, додайте родзинки, курагу, цукати або шматочки фруктів. Подавати запіканку найкраще зі сметаною, варенням, згущеним молоком, повидлом.

Детские запеканки

Детские запеканки

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...