Знову сварка? 7 жіночих хитрощів, щоб уникнути сімейної сварки

Рекламний блок

Знову сварка! Посуд розбита, чоловік вислухав гору образ, у відповідь жбурнув в обличчя «коханої» дружини сотні неприємних слів. Ти вся кипиш від обурення і злості, серце скажено б'ється, руки тремтять, в голові пульсує одне питання: «Коли ж це скінчиться? Як від цього позбутися?».

избежать семейной ссоры

7 жіночих хитрощів, щоб уникнути сімейної сварки

Стоп! Питання неправильно сформульовані. Оскільки конфлікти є способом вирішення виникаючих протиріч, вони неминучі. Усунути їх неможливо, але їх можна подолати з найменшими втратами. Як навчитися цим хитрощам?

Досвід Заходу: конфліктологія в сім'ї

избежать семейной ссорыАмериканці всі питання вирішують з психоаналітиком. Проте останнім часом намітилася нова тенденція: європейці і жителі США стали звертатися за допомогою до послуг конфліктологів. Такі фахівці допомагають докопатися до причини конфлікту, вивести його з побутовій площині на рівень конструктивного діалогу. Оскільки в нашому житті протиріччя зустрічаються на кожному кроці – і вдома, і в транспорті, і на робочому місці, така тенденція не викликає подиву.

Статистика стверджує, що основна причина всіх розлучень – виникнення непримиримих протиріч у сім'ї.

Подружжя сваряться і сперечаються завжди, навіть якщо люблять один одного до нестями. Точка зору у кожного своя, та кожен її відстоює, маючи на увазі під цим свою владу. І причина сварки неважлива. Переможець виявляється головою в домі, тому і чоловік, і дружина намагаються це довести знову і знову.

избежать семейной ссорыФорма спору може бути різною: можна спокійно аргументувати свою точку зору, а можна бити посуд, ображати, кричати і істерити. Перший спосіб дозволить прийти до компромісу і унеможливить повторення спору в подальшому. Другий – ускладнює ситуацію, руйнує відносини, залишаючи в душі кожного учасника неприємний осад. З часом такі відносини закінчуються, оскільки люблячі люди перетворюються в двох ворогів.

Основи конфліктології навчать тримати свої почуття, уникати агресивних проявів, домагатися свого, враховуючи інтереси обох сторін. Правила однакові і для призвідника сварки, і для відповідача. Мирно вирішити конфлікт називається «м'якою конфронтацією» – це цілий набір правил, які допоможуть не довести сварку до руйнівної війни і дозволять вирішити протиріччя.

1. Як уникнути сварки - Розмова по душам

Наприклад, вечір пройшов чудово: ви мило повечеряли тим, що ти приготувала. Після їжі чоловік йде дивитися телевізор, а гора немитого посуду залишається тобі. І так трапляється не в перший раз. Але саме сьогодні ти втомилася, як ніколи, адже на роботі був складний день. Ти не хочеш терпіти це знову, тому перший порив – голосно крикнути: «Дорогий, марш на кухню мити посуд!». Стоп! Такий початок конфлікту не призведе ні до чого хорошого. Мабуть, він крикне у відповідь: «Не смій кричати на мене! Я дивлюся фінал, вимий сама!» тощо. Ти ще сильніше разозлишься, що призведе до великої сварки. І підсумок, хто ж все-таки її вимиє, буде неважливий.избежать семейной ссоры

Правило: будь-який конфлікт потребує в управлінні. Замість несамовитих криків, підійди і поділися з чоловіком своїми відчуттями. Скажи, що теж подивилася б телевізор в своє задоволення, але посуд потрібно комусь помити, а ти дуже втомилася сьогодні. Описуючи свій стан, ти знаходиш золоту середину між покорою несправедливого поведінки своєї половинки і прямим звинуваченням партнера. Найчастіше такий тонкий натяк дозволяє чоловікові усвідомити свою поведінку, після чого він допоможе чи зробить все сам.

Якщо сварка була зачинена не тобою, то дії повинні бути ті ж. Наприклад, у відповідь на твоє бажання придбати нову сумку, ти чуєш бурчання: «Скільки тобі треба? Замість пустої трати грошей, краще давай збирати на відпустку!». У відповідь хочеться сказати: «Я ж не підраховую твої витрати на сигарети і пиво!». Але краще поділитися своїми відчуттями: «Дорогий, ця сумочка ідеально підійде до вечірньої сукні, і я шалено хочу її купити!».

2. Як уникнути сварки - Прохання про допомогу

Тим чоловікам, які натяків не розуміють або не хочуть розуміти, підходить тактика більш радикальна. Необхідно робити їм прямі пропозиції, але в м'якій формі. Бути може, йому буде достатньо почути заклик: «Коханий, може, ти мені допоможеш?». А ось бити посуд про його голову або виривати з рук пульт від телевізора навряд чи спрацює вам на користь.

Інша ситуація: ти вже готова купити сумочку, дістала з гаманця необхідну суму, а благовірний все приказує: «Якщо ти купуєш цю сумку, я завтра купую нову приставку!». Не варто ставати в позу при таких промовах, мовляв: «Гроші мої, як хочу, так з ними і роблю!». Якщо бюджет родини у вас спільний, якщо ви всі покупки погоджуєте, то ця позиція призведе до конфлікту. Краще пом'якшити ситуацію, продовжуючи пояснювати свої причини, чому ця сумочка так тобі необхідна.

избежать семейной ссоры3. Як уникнути сварки - Виправдання для нього

Отже, твоя половинка сидить, насупившись і насторожившись на дивані, готова до сварки, але не рухається на кухню. Що ж, можна спробувати його виправдати: «Я все розумію, ти теж втомився – на цьому тижні було багато роботи, хочеш відпочити. Але, може все-таки...». Ця формулювання дозволяє трохи розрядити ситуацію, не знімаючи при цьому з нього вини.

А сумочку ти таки купила! Улюблений в душі рве і метає, сидить похмуріше хмари. Що робити? Вибір є: можна накричати на нього, образитися і виставити на ніч спати в вітальню кімнату, а зняти напругу. Для цього його варто частково виправдати тим фактом, що чоловіки не надають такого значення сумочок, як жінки.

избежать семейной ссоры4. Як уникнути сварки - Перемир'я

Він заривається все глибше в диванні подушки, так і не збираючись йти на кухню мити посуд. Ти при цьому наседаешь і продовжуєш наполягати. Він вважає, що ти лізеш з дрібницями, а ти обурена його егоїзмом і лінню. Ваше обопільне опір є приводом для сварки. Що ж, доведеться йти на перемир'я: «Милий, я відчуваю, що ми зараз поругаемся. Мені цього дуже не хочеться». Таке формулювання дає йому зрозуміти, що конфлікт ось-ось розгориться, але ти намагаєшся його уникнути. В якості альтернативи тобою пропонується світ, який має бути укладений за умовами справедливості. Йому доведеться вибирати, воювати чи ні цим вечором.

Отже, ти щаслива, сидиш і тримаєш сумочку, а він – за кермом голосить про твою марнотратства. У даній ситуації необхідно твердо сказати йому (тільки без агресивних нот в голосі!), що ці розмови призведуть до сварки, якої ти хочеш уникнути.

5. Як уникнути сварки - Вигідна пропозиція

У той час, поки твоя половинка розмірковує, що робити, можеш використовувати один прийом. Запропонуй йому свій вихід із ситуації: такий, який задовольнить твоїм вимогам, але і його труднощі помітно скоротить. Буде компроміс, відновлюючий твоє гідність і не принижує його. Наприклад: «Сьогодні посуд вимиєш ти, а завтра цим займуся я».

избежать семейной ссорыЩе кращий варіант: «Давай заведемо таке правило: хто готує, той не миє посуд. Коли ти приготуєш, я буду мити». І не варто занудничать, нехай трохи подумає, додивиться свій футбол. При цьому тиск посилено, але пом'якшено. Тобто вимоги залишилися, але для їх виконання ти дала конструктивну пропозицію.

Ви приїхали додому, а сумочка все також розбурхує твого чоловіка. Не замикайся і не нахмуривай брови. Шукай компроміси: «Хочеш приставку – купуй! Тільки давай закриємо тему моєї покупки. Добре?».

6. Як уникнути сварки - Усунення агресії

Протягом розмови слід уважно стежити за тоном своїй промові. Навіть коли він дозволяє собі шпильки в твою адресу. Варто пам'ятати головне: потрібно добитися своєї мети без сварок! Будь-яка іронія або злість у відповідь обов'язково їх спровокує. На думку конфліктологів саме такий спосіб поведінки дозволяє людині довести його неправоту: коли ти спокійно реагуєш на все кпини і продовжуєш нормальне людське спілкування.

Його вирок: ти жертва моди, марнотрат і лахмітниця! Не варто говорити чоловікові у відповідь, що він володіє низьким рівнем інтелекту, а про його фігурі з пузиком взагалі мовчи! Він і так заведено і натягнутий, як пружина. Такі речі тільки розпалять конфлікт.

7. Як уникнути сварки - Компліменти

Фінальним акордом в суперечці про посуд, коли твій благовірний так і не погодився її мити, стане щирий комплімент.

избежать семейной ссорыСкажи йому: «Коханий, я відчуваю, що ми можемо посваритися, а це може стати причиною розлучення. Де ж мені потім знайти такого чудового чоловіка?». Так у формі м'якого опору ти доносиш до його свідомості прохання щиро допомогти згладити ситуацію. Якщо він тебе любить, то обов'язково відправиться мити посуд. Без суперечок, криків і лайки.

Сумочка. Ти знаходишся на грані. Думка пульсує одна: «Кинути б у нього злощасної сумкою, поїхати б до Машка і посидіти вдвох, обговорюючи цих козлів!». Терпіння! Рукоприкладства бій! Застосуй тактику компліментів. Цілком може бути, що допоможе фраза: «Коханий, ти самий щедрий чоловік на світі! І наші доходи дозволяють робити покупки для себе. Дивно, що саме ця сумочка так тебе зачепила!».

Текст - Ганна Серебрякова

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...