Любовні ігри без єдиного рухи можливі тільки за умови тренування інтимних м\’язів.
В гаремах східних правителів завжди були улюблені дружини, яким діставалося куди більше пошани й уваги, ніж іншим. Ти гадаєш, фаворитками ставали найкрасивіші? Зовсім ні!
Хочеш дізнатися, чим же вони так приваблювали чоловіків? Тоді читай — і ти теж зможеш стати суперлюбовницей!
Секрет східних искусниц — у розвинених інтимних м\’язах. Сидячи зверху на чоловікові, вони могли довести його до оргазму за лічені хвилини, здавалося б, не роблячи жодного руху! Насправді вони інтенсивно і різноманітно стимулювали член м\’язами піхви, скорочуючи їх, як би імітуючи фрикції.
Навіщо потрібно тренувати інтимні м\’язи?
Сьогодні тренування інтимних м\’язів актуальна як ніколи.
Вперше комплекс вправ для тренування інтимних м\’язів, заснованих на послідовному їх стисненні і розслабленні, розробив Арнольд Кегель в середині XX століття для профілактики опущення матки і нетримання.
Такі тренування посилюють чутливість ерогенних зон, допомагають досягти оргазму і роблять відчуття на піку пристрасті набагато гостріше і довше!
І, звичайно, оволодівши цією майстерністю, ти зможеш доставити ні з чим не порівнянне задоволення партнеру.
Вправи для інтимних м\’язів підсилять відчуття і продовжать оргазм
Чому б тобі не скористатися цією чудовою методикою? Спробуй сидячи стискати (наче намагаєшся стримати сечовипускання) і розтискати вагінальні м\’язи з різною силою і частотою. Причому цим можна займатися не тільки вдома, але навіть на роботі або в транспорті: будь впевнена, ніхто нічого не помітить.
Тисяча вправ для тренування інтимних м\’язів в день (зовсім не астрономічна, а цілком реальна цифра, це займе всього 10-15 хвилин) — і тобі забезпечений хороший тонус лонно-куприкової м\’язи!
Ще одна ефективна вправа: стискувати що-небудь — свій палець або якийсь пружний довгастий предмет.
Своєрідним тренажером” інтимних м\’язів може стати і твій коханий чоловік! Під час сексу в такт рухам партнера напружуй і розслаблюй інтимні м\’язи.
До речі, він також може синхронно напружувати свою лонно-копчиковую м\’яз. Цілком імовірно, що таким чином його ерегований член буде стимулювати твою точку G.
Випробувавши непередавані відчуття під час сексу і порадувавши своїм мистецтвом коханого, ти зрозумієш, що не дарма тренувала свої інтимні м\’язи.