Часто можна почути від дівчини, що вона не вміє цілуватися. Однак погодитися з цим важко, адже цілуватися вміють все, просто не кожен це пробував. Поцілунок це зовсім не якийсь особливий дар, а вроджена здатність людини. Потрібно тільки це вміння розвивати.
Як цілуватися в перший раз?
Перед першим поцілунком дівчині краще потренуватися. Наприклад, зробити репетицію рухів губ в повітрі. Але вгадати, яким буде поцілунок насправді все одно не вийде, тому під час цього першого поцілунку краще забути про усі розучені рухи і покластися на свої відчуття і почуття. Твої емоції самі підкажуть правильний шлях. 
Під час поцілунку потрібно торкатися хлопця як можна більше, намагайтеся доторкнутися до різних частин тіла. Але не забувайте, що перший поцілунок повинен бути романтичним, тому не варто поспішати. Не варто намагатися встановлювати рекорди за тривалістю поцілунку. Нехай це буде самий ніжний поцілунок.
Поцілунок – це дуже приємний процес, однак не всі здатні з першого разу отримати задоволення. Пояснити це можна тим, що багато занадто багато думають про свої дії, оцінюють ситуацію. Але як тільки ці думки зникають, дівчина відразу розуміє наскільки це приємно цілуватися. Так що краще відразу постаратися вимкнути зайві думки, розслабитися і віддатися процесу цілком. 
Під час поцілунку в мозок надходять речовини, які піднімають настрій, надають енергії та бадьорості. Звичайно, для того щоб перший поцілунок був найприємнішим, цілуватися потрібно з коханою людиною. Адже тоді тобі буде комфортно і легко, а губи коханого точно найсмачніші.
Не турбуйтеся, якщо ви не умете цілуватися. Навчіться легенько водити мовою по своїх губ, складати його в трубочку, перевертати льодяники у роті, дихати через ніс – і все вийде. Психологи радять перед першим поцілунком детально представити все, що відбувається. Включіть фантазію на повну, і подумки уявіть свій перший поцілунок. Це додасть вам упевненості в собі.
Цілуватися в перший раз краще без:
Алкоголю, цибулі і тютюну
Свідків – батьки, друзі, перехожі
Засосів і синців
Нежиті, щекоток і герпесу
Як цілуватися в перший раз: кілька правил
Під час першого поцілунку цілком допустимі легкі покусування, як своєрідний попередній етап перед поцілунком.
Також добре застосувати деяку хитрість, і пригостити хлопця чим-небудь смачним через поцілунок. Але тут потрібно дотримуватися обережності.
Для першого поцілунку відмінно підходять дотику лише до губ, тобто поцілунок без мови. Результати опитувань показують, що такі поцілунки подобаються чоловікам не менше поцілунків з мовами.
Звичайно, до першого поцілунку потрібно ретельно підготуватися. Не забувайте, що ваше дихання повинно бути свіжим. Під час чищення зубів також приділяйте увагу мові. Уникайте продуктів з різкими запахами перед побаченням. Перед поцілунком важливо дати хлопцеві зрозуміти, що він вам подобається, смійтеся, посміхайтеся, доторкнутися до його рук, опустіть голову йому на плече.
Найголовніше в цій справі не поспішати. Найкраще, що ви можете зробити, це подати хлопцеві безсловесний сигнал. Нехай він зрозуміє чого ви хочете. Візьміть хлопця за руку і потягніть його до себе. Якщо він відповідає на ваші сигнали, значить він готовий. Але якщо він відвертається і відступає, значить, час ще не настав.
Як цілуватися в перший раз: послідовність дій
Почніть цілувати його закритим ротом, і якщо він відповідає, поцілуйте ще раз. А потім можете спробувати довгий поцілунок, намагаючись діяти повільно. Адже хлопець може не правильно витлумачити ваші наміри і сам почати діяти занадто сміливо. Вирішіть для себе як далеко ви готові зайти. Іноді короткий поцілунок при закритому рте – вже добрий початок. 
Після нього можна перейти на новий етап – злегка прочиніть рот, і подивіться за його реакцією, зробив він те ж саме. Не варто відразу використовувати мову, так як це вже наступний етап поцілунку.
Якщо ви вже якийсь час цілуєтеся з відкритим ротом, можна спробувати зробити це з мовою. Доторкніться його кінчиком до губ хлопця, це буде своєрідний сигнал. Якщо він робить у відповідь те ж саме, значить він теж готовий і все відмінно. Повільно і ніжно водите кінчиком мови по його губах. Тут важливо, щоб контакт мов був м\’яким і ніжним. Поступово можна збільшувати їх дію.
Також під час поцілунку звертайте увагу на дію рук. Із збільшенням тривалості поцілунку, ви можете торкатися партнера за плечі, погладити спину, голову. Також підійдуть дотики до обличчя. Головне не боятися, адже перший поцілунок це зовсім не страшно, а навіть дуже приємно!
Як цілуватися в перший раз: відео
Не забувайте, що ті ж правила стосуються і хлопців. Подивіться відео про те, як цілуватися в перший раз: завантажити >>
Текст – nusha
