Лопнула судина в оці - причини, способи усунення і профілактики

Рекламний блок
Лопнул сосуд в глазу

Яскраво-червоний синець в білку очі приносить дискомфорт і естетичну непривабливість. Він утворюється від раптового розриву одного або декількох судин і добре помітний здалеку. Почервоніння очей від втоми і постійних невысыпаний - це зовсім інше. У цьому випадку з'являється червона цятка насиченого кольору з чіткими межами.

____________________________

Зміст

  • Причини розриву судини в оці
  • Які хвороби призводять до розриву судини
  • Рада перший: відпочинок
  • Порада друга: харчування та вітаміни
  • Порада третя: вправа і основні рекомендації
  • Відео

  • Причини розриву судини в оці


    v-glazu-tresnul-sosud-2.jpg

    Причини крихкості капілярів можуть бути закладені в генах, а можуть стати набутими внаслідок напруженого способу життя або хвороб. Якщо у Вас лопнула судина в оці, і це сталося вперше, не поспішайте хвилюватися.

    Швидше за все, Ви довго дивилися на монітор або парилися нещодавно в сауні. Також причиною може бути прийом алкоголю або ліків, що збільшують артеріальний тиск.

    Капіляр лопається так: він наповнюється кров'ю в певному місці, стінки не витримують, відбувається розрив і викид крові. Але найчастіше лопається судина в оці від перепаду внутрішньочерепного тиску. Воно може бути занадто різким для таких тонких капілярів, які знаходяться в очному яблуці, а для людини може пройти непомітно.

    Іноді можна відчути невелике запаморочення або короткочасну слабкість в положенні стоячи. Якщо Ви сидите або лежите, а тим більше - спіть, стрибок внутрішньочерепного тиску проходить безсимптомно, але після нього в оці з'являється синець.

    Саме вночі відбуваються крововиливи очей найчастіше, і, прокинувшись вранці, залишається лише констатувати, що лопнула судина в оці, по характерному кров'яного плямі. Якщо одночасно Ви відчуваєте печіння, біль, свербіння в області плямочки, краще влаштувати собі відпочинок, змінивши режим дня.

    Але якщо ситуація регулярно повторюється з маленькими перервами, треба звернутися до окуліста за консультацією. Знадобиться діагностика організму з метою знайти можливу хворобу, яка проявила себе саме таким симптомом.



    Які хвороби призводять до розриву судини


    diabetalicgeimer1.jpg

    З важких хвороб в першу чергу до крихкості капілярів призводить цукровий діабет. Хвороба підступна тим, що її початкова стадія протікає в прихованій формі, а на дрібні прояви увагу, як правило, не звертають. Самостійно можна виміряти цукор в крові глюкометром. Даний прилад продається в аптеці і спеціально призначений для домашнього використання.

    Крім діабету крововилив може викликати:

  • кон'юнктивіт,
  • гіпертонія,
  • ангіопатія сітківки,
  • сильний стрес.
  • Всі ці хвороби проявляються і іншими симптомами, тому не можуть залишитися непоміченими. Але якщо Вас ніщо не турбує, і все-одно лопнули судини в оці, причини, швидше за все, не небезпечні, а організму потрібен простий відпочинок.



    Рада перший: відпочинок

    У чому він полягає? Поради відомі всім, треба лише скористатися ними для власного здоров'я: добре виспатися, багато бути на свіжому повітрі, займатися ранковою зарядкою, але не спортом з навантаженнями. Саме силові вправи або підняття важких речей у побуті також є частими причинами крововиливи судин в очах.



    Порада друга: харчування та вітаміни


    7602786-0301_0.jpg

    Існують прості способи допомогти собі, якщо лопнув капіляр в оці без явної серйозної причини. В першу чергу зверніть увагу на меню, збільште споживання вітаміну А і аскорбінової кислоти, які так люблять очі. Бажано не замінювати їх штучними вітамінами з аптеки, а вживати саме в свіжому вигляді.

    Продукти з їх підвищеним вмістом:

  • абрикоси,
  • морська капуста,
  • сир,
  • морква,
  • солодкий перець,
  • відвар шипшини,
  • цитрусові,
  • ківі,
  • всі види капусти,
  • суниця,
  • чорниця,
  • шпинат.
  • Найбільша кількість вітамінів надходить при вживанні свіжих продуктів, без термічної обробки.

    Іншого лікування, якщо капіляр лопнув в оці у здорової людини, не потрібно. Якщо Ви перебуваєте в дорозі, не маєте можливість поглинати вітаміни в свіжому вигляді, відмовлятися від них не слід. Тоді краще купити їх в аптеці. Спеціально для очей підійде Аскорутин, препарат з підвищеним вмістом аскорбінової кислоти. Для швидкого розсмоктування крові можна капати краплі в око Йодид калію 2% (2 краплі 4 рази на день).



    Порада третя: вправи і основні рекомендації


    uprazhneniya-dlya-glaz-pri-rabote-za-kompyuterom.jpg

    Якщо все ж доводиться працювати за комп'ютером, окулісти радять постійно робити просте вправу: переводити погляд від монітора на дальню точку за ним. Фокусуйте погляд по черзі з ближньої точки на дальню, затримуючи його на 5 секунд. Повторіть 5 разів через кожні 15 хвилин.

    З раціону слід виключити каву, алкоголь, а також доведеться кинути курити хоча б на кілька днів. Тримайте себе в психологічному рівновазі, займайтеся приємними Вам справами.

    Отже, відпочиньте кілька днів без стресових ситуацій і великих фізичних навантажень. Плямочка крові обов'язково має пройти безслідно.

    Якщо це не відбулося через тиждень, слід йти до лікаря.



    Відео


    Рекламний блок

    Рекомендуємо до перегляду
    Додати коментар
    загрузка...