Сьогодні комп\’ютери міцно увійшли в повсякденне життя, а багато хто навіть уявити не можуть її без цього високотехнологічного дива. Комп\’ютер розкриває безліч можливостей для користувачів як вдома, так і на робочому місці, відкриваючи доступ до інформації та організовуючи дозвілля. Однак тривале проведення часу перед екраном монітора може призвести до істотного фізичного дискомфорту. Основне навантаження при роботі за комп\’ютером лягати на органи зору – очі втомлюються від комп\’ютера. І часом навіть кращий монітор для очей не є панацеєю, що дозволяє уникнути цього.
____________________________
Зміст
Чому болять очі від комп\’ютера
Більше половини користувачів комп\’ютера схильні до виникнення синдрому «комп\’ютерного зору», при якому з часом істотно знижується гострота зору. Болять очі від комп\’ютера, розвивається прогресуюча короткозорість, порушується скоординована робота м\’язового апарату. Постійне мерехтіння монітора приводить до розвитку головного болю і відчуття «піску» в очах, викликаного пересиханням слизової.
Очі втомлюються від комп\’ютера через одноманітного зображення і пульсації підсвічування. Для очного апарату подібна робота – досить трудомісткий і незвичний процес, що веде до підвищення напруги органу зору.
Постійна перевтома очей призводить до порушення кровообігу, що ускладнює доставку поживних речовин до яблуку очі. Організм намагається скоригувати це стан, розширюючи дрібну судинну мережу, в результаті чого з\’являється почервоніння очей.
Основні правила роботи за комп\’ютером :
Який монітор краще для очей
Вченими було доведено цікавий факт – кожен пристрій, що є візуальним носієм інформації, залишає слід на нервової тканини ока – сітківці. У зв\’язку з цим твердженням актуальності набуває наступне питання – який монітор краще для очей підходить при регулярному використанні персонального комп\’ютера?
Правила вибору монітора:
Заходи, що дозволяють зняти втому очей від комп\’ютера
При тривалій роботі за монітором очі можуть пересихати, в результаті чого виникає печіння і свербіж, почервоніння склер, що згубним чином позначається на зовнішньому вигляді. Для того щоб зняти втому очей від комп\’ютера краплі, спеціально створені для цієї мети, можуть надати неоціненну послугу!
Мабуть, найвідомішою продукцією цього сегмента, є судинозвужувальні краплі «Візин», купити які можна без рецепту в будь-якій аптеці. Вони прекрасно справляються з почервонінням очей і сухості слизової. Ефективність «Визина» обумовлена відновлювальним дією, яке він виявляється на тканини кон\’юнктиви.
Однак варто зазначити, що ефект даного препарату є тимчасовим, а постійно застосовувати його не рекомендується. «Візин» – «швидка допомога» для втомлених очей.
Якщо болять очі від комп\’ютера, ви можете використовувати і такі краплі, як «Видисик». Цей препарат за своїм складом подібний до природного сльозою людини, зволожує слизову оболонку ока при напруженій роботі.
Зняти втому очей від комп\’ютера краплі можуть допомогти і при «синдромі сухого ока». Особливо добре з цією проблемою справляються «Офтагель», «Оксіал» і «Систейн».