Протипоказання до танцю живота

Рекламний блок
Противопоказания к танцу живота

Останнім часом танець живота став досить поширеним явищем. Дошки оголошень рясніють пропозиціями навчити жінку танцювати цей східний танець, однак не всі розуміють, що він може мати певні протипоказання. Природно, протипоказань всього кілька, але в таких випадках таким танцем займатися не можна, так як це зашкодить вашому організму. Східні танці – не кращий варіант для тих, хто має певні захворювання.

Насамперед – це жовчокам'яна хвороба. При її наявності займатися танцем живота протипоказано. Під час рухів животом на черевну порожнину виявляються інтенсивні навантаження, які призводять до скорочення стінок жовчного міхура. Якщо в міхурі є камені, вони можуть викликати неприємний біль, і більш того, пошкодити жовчний міхур.

При різних гінекологічних запаленнях також слід відмовитися від східних танців. Пухлини в районі малого тазу під дією високих навантажень під час рухів можуть розвиватися набагато швидше. Варто помітити, що міф, який говорить про те, що танець живота здатен лікувати кісти, не підтверджено науковими дослідженнями .

Під час респіраторних захворювань також не варто вдаватися до різних навантажень, які виникають під час занять танцем живота. При нездужанні на такі заняття краще не ходити.

Не варто віддаватися під ласощі танцю і при вагітності, а також під час критичних днів. В такому стані подібні рухи взагалі протипоказані, так як під час танцю м'язи живота надмірно напружуються, а внутрішні органи піддаються високим навантаженням, деформуючись .

Не забувайте, що для танцю живота слід тримати в порядку не тільки органи черевної порожнини, але також кровоносну систему і органи дихання, так як і вони відчувають надмірні навантаження.

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...