З якихось причин болять очі, способи позбавлення від проблеми

Рекламний блок
девушка

Часто ми можемо помічати біль в очах. Це може бути із-за звичайного перевтоми, але також причиною болю в очах може стати і серйозне захворювання, яке може привести до погіршення зору. Але є ряд заходів, які допоможуть зберегти ваше здоров'я.

____________________________

Зміст

  • Чому болять очі
  • Що необхідно робити, щоб запобігти біль в очах
  • Поради по боротьбі з виниклою очної болем
  • Відео

  • Чому болять очі

    Біль в очах причини може мати найрізноманітніші, від побутових до стану здоров'я. Розглянемо найбільш зустрічаються.


    novosti_07062012_2.jpg
  • Причина 1. Перевтома. Навантаження на очі, тривала робота за комп'ютером, перенапруження, перегляд неякісного зображення, або робота за кермом автомобіля, призводять до болю, різі в очах.
  • Причина 2. Неправильно підібрані аксесуари для очей. Носіння неправильно підібраних окулярів, контактних лінз для корекції зору, або сонцезахисних окулярів, виконаних з неякісних, пошкоджених матеріалів, викликають очний біль, печіння.
  • Причина 3. Глаукома - захворювання очей, при катор спостерігається переодическое або постійне підвищений внутрішньоочний тиск, що впливає на якість зору і роботу зорового нерва.
  • Причина 4. Запальні хвороби очей. Запальний процес може бути тканин, слизової оболонки, м'язів, судинної системи очей. Може супроводжуватися виділеннями. Біль може бути як постійно ниє, так і при русі очного яблука. Слід звернути увагу, що очна біль може супроводжувати гайморит, фронтит, так як хворі навколоносові пазухи розташовані поруч з глазницей. Чому болять очі? Біль в очах може супроводжувати інші захворювання організму, це і перепади тиску, ГРИП, неврози і т. д.
  • Причина 5. Потрапляння сторонніх предметів. Це і пісок, пил, стружка, комахи і т. д. Біль часто різка, ріжуча.


  • Що необхідно робити, щоб запобігти біль в очах


    model_spa.jpg

    З метою запобігання очних болю слід взяти на озброєння ряд профілактичних засобів і способів у відповідності з причинами болю в очах. Бажано використовувати їх комплексно.

    Візьміть за правило, як би не важлива була робота, як би була не захоплююча книга або фільм, для запобігання втоми очей, раз в годину давати очам пару хвилин відпочинку. Розслабтеся, закрийте очі і відпочиньте.

    Робіть лікувальну гімнастику очей. На сьогоднішній день розроблено багато методик гімнастики для очей, серед них і розслаблюючі, і коректують зір. Пара простих рухів: дивіться почергово вліво, вліво, вгору, вниз, покругу. Подивіться на який-небудь предмет поблизу від вас далеко. Швидко Поморгайте. Можна взяти олівець або палець, зафіксувати на ньому погляд, водити хаотично і відповідно "проводжати" поглядом. Також, закривши очі, теплими пальцями, м'яко помасажуйте очне яблуко. Такі вправи сприяють поліпшенню кровообігу і розслаблюють м'язи очей.

    На озброєнні від болю в очах існує ряд спеціальних препаратів. Це і спеціальні очні вітаміни, і зволожуючі краплі, протизапальні краплі. Особливою ефективністю відзначають багатокомпонентні комплексні краплі, в тому числі краплі з лютеїном.

    Відвар для протирання очей можна приготувати і в домашніх умовах. Візьміть частину листя алое, залийте частиною кип'яченої води і настоюйте протягом півгодини.

    Не забувайте про здорове харчування, яке сприяє хорошій роботі очей. Робіть "удар" на чорницю, моркву, петрушку, оливкова олія, солодкий перець, печінка.


    Поради по боротьбі з виниклою очної болем


    1402522179_glaza.jpg

    В першу чергу, потрібно зрозуміти що викликає біль. Якщо причина очевидна, наприклад, потойбічний предмет - очі слід промити чистою водою та, по можливості, закапати протизапальними краплями. Якщо невідповідні окуляри або лінзи, зняти їх і не одягати, не шкодуйте грошей, проконсультуйтеся з фахівцем і придбайте потрібний варіант у спеціалізованому магазині. При перевтомі, перегляньте розпорядок дня, обов'язково робіть гімнастику, давайте очам відпочити.

    Що стосується серйозних захворювань, то тут не обійтися без допомоги лікаря та призначення лікування з застосуванням відповідних препаратів. Звернувшись до офтальмолога, будьте готові, що доведеться відвідати та інших фахівців, наприклад ЛОРа, так як для усунення хвороби може знадобиться комплексний підхід.

    При використанні крапель, слід правильно їх використовувати у відповідності з інструкцією. Не забувайте про елементарної гігієни, мийте руки, щоб не занести інфекцію, або перенести її з одного ока на інший. Капати слід в нижню повіку, відтягнувши його трохи таким чином, щоб утворився так званий кишеню, а око трохи підняти вгору.

    Можна скористатися домашніми рецептами для промивання від болю в очах. Дуже легко приготувати настій ромашки лікарської. Одну велику ложку ромашки помістіть в емальований посуд, залийте кип'яченою водою і настоюйте близько години. Настій слід процідити через дрібне ситечко. Таким же чином можна приготувати настої або відвари з насіння подорожника, подрібнених плодів шипшини. Промивати очі слід вранці та ввечері. Руки повинні бути попередньо вимиті. Використовуйте стерильні ватні тампони і для кожного ока окремі.

    Не варто вдаватися до використання будь-яких препаратів без призначення лікаря, пам'ятайте, накану ваше зір!


    Відео


    Рекламний блок

    Рекомендуємо до перегляду
    Додати коментар
    загрузка...