Нервовим тиком називається різке мимовільне скорочення м\’язів, а також певної групи м\’язів, що повторюється кілька разів. Твк є однією з різновидів гіперкінезу, що виникає внаслідок помилки в роботі частини головного мозку, яка відповідає за регулювання тонусу м\’язів. Щодо очей, це є досить частим явищем. Розглянемо основні причини, за яких може з\’явитися нервовий тик очі.
____________________________
Зміст
Причини
Існує безліч причин, які призводять до появи нервового тику очі, основними з яких є перенапруження, психологічні переживання, різного типу захворювання центральної нервової системи, роздратування протягом тривалого часу, а також нестача магнію в організмі людини. Найбільш часто нервовий тик очі носить саме неврологічний характер.
Напад починається здавалося б без видимих причин і може тривати досить довго. При цьому сіпатися можуть не тільки повіки, але і інші м\’язи обличчя, починають тремтіти руки або мимоволі сіпається шия. З часом це проходить, але приносить масу незручностей. В особливо запущених випадках нервовий тик може проявлятися, як посмикування всього тіла, вигукування якихось незрозумілих звуків або слів, у тому числі і лайливих.
Внаслідок того, що діти є більш вразливі і мають більш слабку психіку, ніж дорослі, нервові тики у них спостерігається приблизно в десять разів частіше. Зазвичай захворювання починається у дітей від п\’яти до семи років або у підлітків в період статевого дозрівання. На думку дитячих психологів, цей вік найбільш схильний до сильного емоційного впливу. Найчастіше причиною є сильна психоемоційна травма або накопичувальна реакція внаслідок постійного нервового напруження.
<Якщо дитина протягом довгого часу відчуває себе покинутим або йому приділяється недостатньо уваги, то така ситуація підвищує ймовірність появи та розвитку нервового тику. Іноді нервовий тик з\’являється після разової стресовій ситуації (сильного переляку або розлади). Не сваріться при дітях, любите їх, не висувайте до них завищених вимог і нервовий тик з часом пройде.
Нервовий тик може виникнути на тлі звичайного перевтоми самих очей. Довге сидіння за комп\’ютером, робота, пов\’язана з дрібними деталями (майстри по ремонту годинників, збирачі мікросхем, редактори в газетах, вычитывающие статті тощо). Частіше давайте очам відпочинок і він пройде. Крім того, нервовий тик може бути наслідком якого-небудь серйозного захворювання, а саме: родова травма, високий внутрішньочерепний тиск, задуха, черепно-мозкова травма, порушення кровообігу мозку, менінгіт та ін. і тільки визначивши дійсну природу цього явища, можна починати лікування. Слід зазначити, що в деяких випадках причину нервового тику не вдається визначити навіть з допомогою лікаря.
Види та ознаки
Нервові тики носять різний характер і поділяються на кілька типів:
В залежності від групи м\’язів розрізняють локальні (одна група м\’язів, сіпання ока відноситься саме до цієї групи) та генералізовані нервові тики. Крім того, існують прості тики (твк обмежується одним повторюваним рухом) і складні (посмикування шиєю або підстрибування).
За місцем локалізації тики поділяються на три основні групи:
Лікування і профілактика
Якщо нервовий тик очі викликаний перевтомою, то з ним цілком можна впоратися самостійно, за допомогою загальноприйнятих народних засобів. Добре допомагають холодні компреси.Для цього слід намочити рушник звичайною холодною водою і прикласти до очей, так спокійно полежати 15-20 хвилин, періодично змочуючи рушник, щоб компрес залишався холодним. Процедуру проводять симптоматично або повторюють кілька разів в день протягом 5-7 днів.
Також нервовий тик можна зняти за допомогою компресу з листя герані (додається на 1 годину 1 раз на день, для лікування вистачає 3-5 сеансів). Всередину можна приймати відвар з подорожника, рути запашної і насіння анісу (на 0,5 л. води береться 1ст.л. анісу, 3ст.л. подорожника і 1ст.л. рути, у готовий відвар додається 300гр. меду і половину натертого з шкіркою лимона). Деяким допомагає просте вправу: зробити кілька вдихів і видихів з закритими очима. Змініть сферу діяльності, наприклад, якщо Ваша робота пов\’язана з комп\’ютером, то добре буде зайнятися активним відпочинком або важкою фізичною працею. В\’язання або вишивання також допомагає відволіктися і зняти напругу.
Якщо нервовий тик очі не проходить і повторюється по кілька разів у день, можете пропити слабке заспокійливе (валеріану, персен, новопассит і т. д.), а якщо і це не допомагає, то краще буде відвідати лікаря-невропатолога. Сам по собі нервовий тик не небезпечний, він не веде до недоумства або якого-небудь психічного захворювання, але може бути симптомом починається хвороби, яку краще вчасно діагностувати (наприклад, пухлина мозку). Якщо нервовий тик викликаний стресовою ситуацією, то можуть допомогти прийоми психотерапевта, особливо це стосується дітей. Досвідчений лікар зможе виявити причину і навчити дитину самостійно справлятися зі стресом або депресією.
Слід пам\’ятати, що найкращим методом лікування є попередня профілактика. Для того, щоб не було нервових тиків потрібно регулярно відпочивати, не перенапружуватися, менше нервувати, по можливості уникати стресових ситуацій і побільше часу проводити на природі.