точковий Масаж обличчя та інші види масажу для краси і молодості

Рекламний блок
Массаж лица точечный

Косметичний догляд, салонні процедури, спорт, відпочинок – все це складові здорового способу життя та боротьби за збереження молодості.

Буває так, що все робиться правильно, своєю чергою, але ось результат зменшує зусилля. І тут мимоволі приходить думка про «розставання» з нібито правильним способом життя. Це не вірний хід думки.

Саме час доповнити та урізноманітнити свій здоровий спосіб життя масажем.

____________________________

Зміст

1. Вся «сіль» масажу та його ефективні види
2. Точковий масаж обличчя: в чому справа, і його результативність
3.Як робити масаж шиацу для обличчя
4. Медовий масаж обличчя і його результат
БЕЛ Секрети - медовий масаж обличчя і шиї, відео


Вся «сіль» масажу та його ефективні види

Масаж, як процедура для догляду за шкірою обличчя – давно став популярним. Його різноманітні види та техніки успішно виконуються в салонах краси, спеціалізованих кабінетах і в домашніх умовах.

В цьому і полягає його «сіль» - масаж, процедура, що виконується в будь-яких умовах і навіть самостійно. Багато завдання по оздоровленню вирішує масаж.

Головне - поставити мету, запастися терпінням, наповнитися бажанням і приділити трохи часу.


Точковий масаж обличчя: в чому справа, і його результативність

Точковий масаж обличчя – це одна з популярних технік азіатського масажу. Родом він з країни Чаю, а поширений у всьому світі. Завдяки цьому, отримати всю користь від цього масажу можна і в своєму місті. Більше того, зробити точковий масаж обличчя можна самостійно.

Як робити?

Підготуйте шкіру обличчя, звільнивши її від макіяжу і забруднень. Якщо ви знаєте методику виконання даного масажу – приступайте. Якщо ні, можете включити навчальний ролик і повторювати за фахівцем.

Головне в цьому масажі, знати активні точки, їх розташування і що дає вплив на кожну точку або групу точок.


точечный массаж лица фото

Точковий масаж обличчя – процедура мануальна, тому вам не знадобляться ніякі пристосування для сеансу.

Отже, техніка виконання масажу зводиться до 30-секундним натисканням на активні точки. Натискати необхідно кілька разів на одну точку.

Всі дії повинні бути дуже дбайливо, зроблені з адекватною силою. Опрацювання кожної точки не повинна тривати більше п'яти хвилин.

Крім надавлювань, точковий масаж обличчя включає кругові маніпуляції по кожній біологічно активної точки.

Ці рухи виконуються за годинниковою стрілкою після надавлювань. Причому, кругових рухів повинно бути дев'ять.

Для кращого ефекту варто використовувати відповідне масло для масажу. Наприклад, можна взяти кунжутне масло або олію волоського горіха.

Що дає?

Точковий масаж обличчя знімає напругу з м'язів всього організму. Він сприяє гармонізації емоційного і психічного здоров'я. Завдяки цьому, функціонування організму відновлюється.

А слідом за цим покращується якість шкіри. Її колір стає здоровим, рельєф – рівним; зморшки розгладжуються.

Виконувати точковий масаж обличчя потрібно регулярно, щоб результат був явним і стійким. Показаний він, в будь-якому віці, починаючи з 25 років.


Як робити масаж шиацу для обличчя

Масаж шиацу для особи – один з наймолодших видів азіатського масажу. Його автором і є прабатьком японський лікар Токудзиро Намикоши. Важко сказати однозначно, що цей масаж відноситься до азіатських видів масажу.

З одного боку – шиатсу визнаний в Японії як оздоровлюючий масаж. У теж час, коріння його «ростуть» у Китаї. Тому в книгах, шиатсу відносять як до східних видів масажу, так і до азіатським.

Як робити?


массаж шиатсу фото

Масаж шиатсу для обличчя схожий на точковий масаж. Його техніка також полягає в тому, що масажист виробляє мануальні натискання на важливі точки.

Починати масаж потрібно з чола, поступово пересуваючись до інших областей особи. Натискання повинні бути відчутними, але делікатними.

Виконуються вони трьома пальцями – вказівним, безіменним і середнім. На кожній точці утримувати пальці можна не більше семи секунд.

На відміну від точкового масажу особи, шиатсу все частіше виконується не мануально, а за допомогою різних інструментів – паличок, куль і іншого.

Інструменти для шиатсу виробляються із спеціального металу, який здатний ділитися своєю енергетикою з пацієнтом. Таким чином, досягається більш глибоке «порушення» енергії.

Що дає?

Масаж шиатсу для особи глибоко релаксує шкіру і м'язи. За рахунок глибокого розслаблення шкіри, зморшки поступово розгладжуються. Крім того, завдяки емоційного розслаблення можна навчитися контролювати свою міміку, а разом з тим попередити появу нових зморшок. Тому цей масаж варто зробити щоденним ритуалом догляду за шкірою.


Медовий масаж обличчя і його результат

Медовий масаж особи не менш популярний, ніж такий же «солодкий» масаж для тіла. це особлива техніка і вид масажу, який відчутно покращує стан шкіри і дає швидкий зоровий результат.

Робити такий масаж необхідно курсами за два тижні. Виконується він через день.

Дуже важливо використовувати тільки натуральний витриманий мед. Краще, якщо він буде мати рідку консистенцію.

Як робити?


медовый массаж фото

На суху чисту шкіру обличчя нанести трохи меду, розподілити його по шкірі і залишити на пару хвилин.

Тепер, коли мед добре і рівномірно покрив шкіру, приступаємо до несильним надавливаниям.

Після натискання потрібно різко відпустити пальці рук. Таким чином, створюється вакуум, який посилює кровообігу.

Тобто, медовий масаж обличчя виконується за такою ж техніку, як і масаж по тілу.

Важливо тільки, не робити занадто сильного вакууму інакше це призведе до травм і зовсім зворотного ефекту.

Після масажу медом, вмийтеся і нанесіть відповідний крем.

Що дає?

Чиста, гладка і підтягнута шкіра – це ви побачите вже після перших сеансів «солодкого» масажу. Після курсу сеансів, на шкірі зникнуть дрібні і середні зморшки, нерівності, лущення. Пори будуть ледь помітними.

Медовий масаж обличчя можна виконувати після 25 років і тільки, якщо на шкірі відсутні запалення, виражена судинна сітка і якщо шкіра не схильна до алергій.

Вибирайте будь-яку з описаних технік і робіть своє обличчя ідеальним. Це просто!


БЕЛ Секрети - медовий масаж обличчя і шиї, відео

Рекламний блок

Рекомендуємо до перегляду
Додати коментар
загрузка...