Родові перейми при вагітності - початок пологівтерміни, відчуття, періодичність, час переймів

Рекламний блок
родовые схватки

Багато вагітні жінки турбуються, що не зможуть правильно визначити час початку пологів. Тому майбутнім мамам, корисно буде дізнатися побільше про те, що це таке родові перейми, що вони собою представляють, чим відрізняються від тренувальних перейм. Ми розповімо про те, як відчуваються перейми, які відчуття переживає жінка під час переймів, що відбувається в організмі в цей момент і коли їх варто очікувати. А також навчимо правильно вважати і засікати час переймів.

Зміст:

1. Помилкові і справжні передвісники пологів
2. Родові перейми при вагітності: відчуття
3. Що відбувається з маткою під час родових схваток
4. Засікаємо час переймів
5. Час пологів
6. Дихання при потугах
7. Періоди і больові відчуття при пологах

Відео
Рекомендуємо прочитати


• Помилкові і справжні передвісники пологів


предвестники родов

Для початку позначимо, що тренувальні перейми при вагітності і родові перейми - це різні речі. Взагалі, потуги - це скорочення м'язів, мускулатури матки вагітної жінки з їх наступним розслабленням.

Перейми Брекстон-Хікса, тренувальні або помилкові перейми при вагітності (що одне і те ж) з'являються після 20-го тижня строку вагітності , тривають 30-60 сек, шийка матки при цьому не розкривається, а, отже, і пологи не наступають. Такі «не справжні» перейми при вагітності є своєрідною підготовкою до дійсним пологах, вони не болючі, не заподіюють фізичного дискомфорту, і ні частота, ні інтенсивність їх не збільшується. Саме тому Ви не сплутаєте їх і безпомилково визначте, коли почнуться справжні перейми перед пологами.

У першому періоді родові перейми стають регулярними, хворобливістю, зі зростаючою інтенсивністю і частотою, відбувається розкриття шийки матки. Сутички перед пологами посилюються тиском головки дитини, і дають можливість дитині просуватися по родових шляхах. Найчастіше початок переймів говорить про безпосереднє наближення пологів. Але іноді, з ряду причин, родовий процес може затягнутися.

Варто очікувати сутички, з 38 тижня починаючи. До цього часу рекомендуємо запастися годинами з секундною стрілкою або секундомір, щоб засікати час переймів. Це важливо, оскільки такі підрахунки майже напевно підкажуть точне настання пологів, а акушерка попросить розповісти і про тривалості переймів, і про паузах між ними після прибуття в пологовий будинок. А тепер детальніше.

• Родові перейми при вагітності: відчуття

Починається кожна сутичка у верхній точці матки, і далі розходиться вниз по всім м'язам, інтенсивність наростає, вони поширюються через весь живіт в саму нижню частину спини. Відчуття при переймах описують як натяг м'язів, що досягає свого піку, а потім поступово ослабевающее.

На ранніх етапах початку пологової діяльності сутички відчуваються швидше як істотний дискомфорт, ніж відчуття сильного болю. У деяких жінок родові перейми при вагітності починаються з болю в попереку, які поступово посилюються. Нерідко сильний біль під час переймів може означати, що дитина перебуває в задньому виді передлежання потилицею, як його називають медики, тобто малюк просувається по родових шляхах потилицею вперед, а обличчям до мами крижів. У цьому положенні немовляти відчуття болю в пологах особливо сильні.

По мірі прогресування стану, сутички перед пологами стають все більш частими, тривалими і слабкими, а паузи між переймами більш короткими. Дійшовши до максимуму, до свого піку, родові перейми можуть перетворитися в суцільний потік болю, який розтікається по всьому тілу. Але нехай Вас це не лякає – значить, терміни появи малюка йдуть вже на хвилини або навіть секунди, і неприємні відчуття ось-ось зміняться радістю і ейфорією (природа про це подбала).

• Що відбувається з маткою під час родових схваток


схватки при беременности ощущения

Як вже говорилося, сутички перед пологами починаються в самій верхній точці вагітної матки і поширюються вниз, поступово захоплюючи всю мускулатуру. Найбільш тривалими і найболючішими вважаються скорочення саме у верхній точці матки, відчуття болю перетікають і зберігаються одночасно у всій матці, а потім так само стихають.

Верхня частина матки після кожної сутички значно зменшується в розмірах і потовщується, ущільнюється - внутрішня порожнина матки скорочується, сприяючи поступовому просуванню немовляти родовими шляхами. Раз за разом родові перейми будуть виштовхувати дитини від дна матки до виходу, поки він не покине лоно матері. А потім ще раз, щоб позбутися від «мішка плаценти», в якому малюк розвивався. Але м'язи матки і після пологів все ще будуть продовжувати скорочуватися і розслаблятися, прагнучи повернути матку в її звичайні розміри і змусити зайняти належне положення, в якому вона перебувала до пологів.

Породілля може відчувати продовження легких сутичок, періодичних маткових скорочень аж до 6 тижнів з моменту пологів. Подібні скорочення буде провокувати годування груддю, воно ж сприяє якнайшвидшому відновленню фізичної форми жінки після пологів, у тому числі зменшення живота.

• Засікаємо час переймів

Тривалість кожної сутички в самому початку пологів може складати близько 30 секунд, а тривалість паузи між переймами, як правило, близько півгодини. Жінці важливо знати як тривалість сутички перед пологами, так і тривалість пауз від однієї сутички до іншої, щоб акушерка могла зрозуміти, на якому саме етапі знаходяться пологи.

Визначати тривалість перейми важливо правильно, для цього треба засікати час з першого приступу болю. Найбільш підходящим для цього є секундомір, або інший прилад з вбудованим секундоміром – при потугах часто зовсім не до підрахунку часу. Натискати на «стоп» потрібно, коли біль вщухне повністю, а потім записати час. Визначати частоту настання сутичок потрібно, засікаючи час з того моменту, коли почали відчуватися перші ознаки болю, і зупиняти час, коли починається сутичка наступна. Це також треба записати. Ви можете помітити деяку відмінність тривалості переймів, але їх частота є більш або менш постійною. Середню тривалість перейми вираховують, засікаючи час чотирьох потуг, а потім ділячи на 4 отриманий результат.

• Час пологів

Сутички перед пологами стають більш інтенсивними, частими і болісними по мірі наближення години Х - моменту народження дитини. Коли передвісники пологів – перейми будуть відбуватися кожні 3-5 хвилин, а їх тривалість зберігатися приблизно 45-60 секунд підряд, це означає, що жінка скоро буде порожниною готова дати життя своїй дитині – терміново в лікарню. Чекати цього будинку не слід, інакше мама ризикує народити по дорозі в пологовий будинок в машині.

• Дихання при потугах


дыхание при схватках

Полегшити перейми при вагітності, відчуття болю і напруження м'язів у пологах допомагає правильне дихання. З 38 тижня вагітності жінці рекомендується практикувати дихальні вправи під час тренувальних перейм, щоб до моменту пологів дихати правильно буквально автоматично. Виконання дихальних вправ навчають на спеціальних курсах передпологової підготовки. І так, способи дихання, які полегшують стан і допомагають в пологах:

  • СПОСІБ №1: «ЕКОНОМНЕ ДИХАННЯ». Потрібно зробити повільний, очищаючий видих на піке сутички, а потім – повний глибокий вдих. По закінченню сутички все повторити.
  • СПОСІБ №2: «ПО-СОБАЧОМУ». Це дихання поверхневе, часте, по типу того як у сильну спеку дихають собаки, власне звідси і назва. Такий спосіб дихання доцільний тільки в момент самої сутички – дихати так можна не довше 20-30 секунд, інакше почнеться запаморочення, оскільки організм при цьому не отримує достатньої кількості кисню.
  • СПОСІБ №3: «СВІЧКА». Даним типом дихання можна замінити попередній: через ніс зробіть глибокий повільний вдих, а потім різко і коротко видихніть через рот.
  • • Періоди і больові відчуття при пологах

    Маткова мускулатура дуже сильна. Потужне скорочення м'язів матки при пологах допомагає дитині просуватися по родовому каналу. Хворобливість і сила родових сутичок безпосередньо залежать від етапу пологів – чим далі, тим сильніше.

  • ПЕРШИЙ ПЕРІОД ПОЛОГІВ. Під час самого початку пологової діяльності, перейми можуть бути схожі на напади болю. Найбільш сильно біль відчувається саме у верхній точці матки, а також в нижній частині спини. Більшість жінок на цьому етапі без особливих проблем переносять біль, і не вдаються до будь-яких засобів знеболювання.
  • КІНЕЦЬ ПЕРШОГО ПЕРІОДУ І ПОЧАТОК ДРУГОГО. У цьому проміжку перейми посилюються у всіх сенсах. Вагітна відчуває сильну біль, яка концентрується у верхній точці матки, а також внизу спини. Потім біль розтікається нижче, по ногах, і може досягати навіть кінчиків пальців. Багато жінок в цей час хотіли б полегшити болі спецзасобами (не забувайте, що вибір на користь знеболювання у пологах має бути виключно виправданим і максимально безпечним).
  • родовые схватки

  • ПЕРІОД ВИГНАННЯ ПЛОДУ. Це заключний, кульмінаційний момент пологів. Відчуття болю переміщається тепер з області матки в промежину, оскільки дитина просувається родовими шляхами. Важливо чітко виконувати рекомендації акушера в цей час, інакше не уникнути розривів. Крім того, може відчуватися біль в попереку. Але як тільки дитина покине материнське лоно, настане полегшення. Тим не менш, це не останній етап, оскільки тепер матці ще потрібно виштовхнути назовні плаценту, також за допомогою переймів. По суті, це «повторні» пологи, але вони не особливо болючі, особливо в порівнянні з народженням дитини.
  • Коли родова діяльність закінчується, жінку огортає відчуття щастя і навіть певної ейфорії. І чим раніше Ви прикладіть дитину до грудей, тим швидше Вас покинуть всі дискомфортні відчуття.

    Перейми при вагітності, відео:

    Рекламний блок

    Рекомендуємо до перегляду
    Додати коментар
    загрузка...