Кукурудза – рослина справді унікальне. Якщо коржі і пластівці із кукурудзяного борошна ну ніяк не можна назвати дієтичними, то кукурудзяні рильця – є головним компонентом більшості чаїв і зборів для зниження ваги, популярним інгредієнтом для різних дієт.
Насамперед, кукурудзяні рильця – зниження апетиту, а, отже, ідеальний продукт для схуднення. Замість солодкого чаю в прагненні перекусити протягом дня відмінно підійдуть кукурудзяні рильця для схуднення – такий «подвійний» ефект, і «вовки ситі» і фігура поліпшується. Так як же насправді діють кукурудзяні рильця на зниження апетиту?
____________________________
Зміст:
1. Кукурудзяні рильця: застосування в медицині
2. Кукурудзяні рильця: унікальний склад
3. Кукурудзяні рильця і зниження апетиту
4. Кукурудзяні рильця: застосування і дозування
5. Кукурудзяні рильця: протипоказання
6. Кукурудзяні рильця: застосування та рецепти
Відео
Рекомендуємо прочитати
____________________________
Кукурудзяні рильця: застосування в медицині
Ну, по-перше, кукурудзяні рильця – це сечогінний, жовчогінний та кровоспинний засіб. Володіючи також протизапальну дію, кукурудзяні рильця збільшують секрецію жовчі, прискорюють згортання крові і зменшують вміст білірубіну.
В медицині вони призначаються при холециститах (запаленнях жовчного міхура), холангітах (запаленнях жовчних проток), гепатитів (запаленнях тканини печінки). З його допомогою зупиняють кровотечі, особливо при гіпопротромбінемії – зниженого вмісту в крові протромбіну.
Кукурудзяна олія, що добувається з кукурудзяних зародків насіння, здатне регулювати рівень холестерину в організмі і перешкоджати його відкладенню на стінках судин, зменшує схильність до тромбоутворення, і має жовчогінну дію.
Крім цього кукурудзяні рильця дійсно зменшують апетит, притупляючи почуття голоду і нормалізує в організмі обмінні процеси.
А купити кукурудзяні рильця можна в будь-якій аптеці в сухому подрібненому вигляді.
Кукурудзяні рильця: унікальний склад
У цьому продукті міститься стигмастерол, ситостерол, ефірну (до 0,12%) і жирну (до 2,5%) масла, пантотенова кислота, смолисті (до 2,7%) і камедеподобные (до 3,8%) речовини, гіркий глікозид, інозит, криптоксантин, сапоніни (до 3,18%), сліди алкалоїдів, а також вітамін С і вітамін К, що впливає на згортання крові.
У насінні міститься крохмаль (до 61,2%), пентозани (до 7,4%), жирну олію (близько 4,7%), речовини алкалоидного характеру (близько 0,2%), індол-3 (піровиноградна кислота), флавоноїди похідні (зеакаротины, зеаксантин, ізокверцитрин, кверцетин та ін), біотин. Крім цього у складі цього продукту є вітаміни: B1, В2 і В6, а також кислоти: нікотинова і пантотенова.
Кукурудзяна олія містить ситостерин, фосфатиди та інші біологічно активні, корисні речовини.
Кукурудзяні рильця і зниження апетиту
У народній медицині кукурудзяні рильця застосовуються як жовчогінний і сечогінний засоби. Крім іншого, офіційно доведена здатність цього продукту зменшувати апетит, пригнічувати тягу до солодкого і стабілізувати рівень цукру в крові.
Отже, кукурудзяні рильця для схуднення, а точніше вживання настою з них має наступні корисні властивості:
Але і недоліки цього способу схуднення теж великі:
Кукурудзяні рильця: застосування і дозування
Приймаються кукурудзяні рильця для схуднення у вигляді відвару всередину перед їжею. Відвар готується в концентрації 10,0:200,0 і вживається по 1-3 ст. ложечки через 3-4 години.
У вигляді екстракту засіб застосовується по 2-3 рази на добу за 30-40 крапель.
Кукурудзяні рильця: протипоказання
Кукурудзяні рильця мають протипоказання пов\’язані з впливом містяться в них речовин. Зокрема вони категорично протипоказані при тромбофлебіті. Їх не можна вживати людям, схильним до тромбозів і володіє підвищеним згортанням крові.
Крім цього кукурудзяні рильця протипоказані при малій масі тіла і зниженому апетиті.
Кукурудзяні рильця: застосування та рецепти
Перше, що Ви повинні запам\’ятати – це те, що збирати сировину самостійно не слід, купуйте його в аптеках. Справа в тому, що більшість рослин, які ростуть на наших полях, напевно оброблені пестицидами, що накопичуються саме в волокнистої частини сировини. Тому намагайтеся купувати винятково безпечні, протестовані варіанти.
Кукурудзяний настій
Щоб приготувати настій кукурудзяних рилець потрібно взяти 0,5 склянки сировини і заварити в 0,5 літра крутого окропу, потім залишити настоюватися протягом 2 годин. Приймати настій потрібно по 100-150 мл за раз, строго до їжі за 20 хвилин.
Крім цього настій приймають і як сечогінний засіб при циститі, хворобах нирок і набряках серцевого походження. Рекомендується він при хворобах печінки і захворюваннях жовчних шляхів, зокрема при холангіті, холециститі, гепатиті з затримкою жовчовиділення. Лікарі рекомендують приймати такий настій при склерозі судин мозку.
Крім цього тривале застосування настою кукурудзяних рилець сприяє розчиненню каменів у нирках, сечоводах, сечовому міхурі.
Чай для схуднення
Щоб приготувати чай для схуднення, візьміть кукурудзяні рильця – 2 частини, сухого листя смородини – 1 частина і натурального зеленого чаю – 1 частина. Перемішайте всі компоненти і поставте на зберігання в скляну банку. Для заварювання чаю візьміть 2 ст. ложки суміші на 1 склянку окропу, і настоите 2 години. Приймають такий чай протягом місяця по 1 склянці за півгодини перед їжею. Для дійсно видимого ефекту слід поєднувати прийом чаю з низькокалорійною дієтою.
І пам\’ятайте, що кількість скинутих кілограмів в результаті прийому відвару кукурудзяних рилець залежить безпосередньо від добової рухової активності і калорійності Вашого харчування. Сам по собі відвар не спалює жири, він тільки робить соблюдаемую Вами дієту більш комфортною.
Кукурудзяний екстракт
Кукурудзяні рильця настоюють протягом 20 днів на 70%-ном спирті, в пропорції один до одного і потім проціджують. Приймати екстракт рекомендується 2-3 рази на день по 30-40 крапель перед їжею. При зазначених раніше захворюваннях засіб несе заспокійливий ефект.
Кукурудзяна олія
Нерафінована кукурудзяна олія приймають по 75 г на добу для вирівнювання в крові рівня холестерину, люди з підвищеним його вмістом. Крім цього воно рекомендовано при ожирінні, хворобах печінки, цукровому діабеті, а також для терапії шкірних захворювань. Тривалість лікування становить 2 тижні.
Кукурудзяний калейдоскоп
Кукурудза, сама по собі цінна продовольча культура. Її пророслі зерна використовують у приготуванні низькокалорійних овочевих сумішей і салатів. Недостиглі качани кукурудзи вживають у вареному і консервованому вигляді. Зріле зерно переробляється на борошно, крупу, крохмаль, кукурудзяні пластівці. З нього готують патоку, спиртні напої, різноманітні кулінарні вироби.
Ще корисні поради для контролю за вагою: