Безумовно, представниці прекрасної статі страждають від випадіння волосся набагато рідше, ніж чоловіки. Однак, судячи за статистикою, така проблема виникає у кожної другої жінки, хоча б раз у житті. З одними це трапляється після пологів, з іншими в результаті стресу, а в третіх – сильно випадає волосся давно і з незрозумілих причин. Чому це відбувається і як зупинити випадіння волосся?
Якщо зі здоров\’ям немає проблем, а випадання волосся виникло в результаті частого фарбування, регулярного використання лакирующих коштів, фена, щипців, нарощування волосся або іншого «знущання» над ними, тоді для відновлення шевелюри буде досить правильного догляду.
Але часто проблема буває не в банальному авітамінозі і жарти з приводу весняно – осінній «линьки», зовсім не так смішні. До відома, робити «антивыпадающие» дії потрібно починати вже на етапі, коли волосся перестали блищати і стали «сектись».
____________________________
Зміст:
1. Чому випадає волосся
2. «Антивыпадающий» аутотренінг
3. Як зупинити випадіння волосся
4. Особливості лікування випадіння волосся
5. Лікування випадіння волосся народними засобами
Відео
Рекомендуємо прочитати:
____________________________
Чому випадає волосся
Причин цього налічується близько 300, у тому числі серйозні захворювання, такі як дифузне випадання волосся, андрогенна алопеція, інші форми облисіння. Випадання може спровокувати сильний стрес, тому як ріст волосся серйозно залежить від вироблення гормонів, а вони, відповідно, безпосередньо пов\’язані з емоційним станом. Історії відомі випадки буквально миттєвої втрати волосся з-за сильного стресу.
Спровокувати облисіння може нестача вітамінів і мінералів в організмі, Зазвичай сірки, заліза, цинку, вітамінів А і Є. Причиною випадання буває прийом ліків, в такому разі про це необхідно сказати своєму лікареві і можливо змінити препарати.
Те, що сильно випадає волосся, може свідчити про ендокринних захворюваннях, гепатиті, хворобах шлунково-кишкового тракту, дисбактеріоз або бути пов\’язано з присутністю паразитів і глистів в організмі.
Якщо у вашій долоні залишається більше п\’яти волосинок – пора бити тривогу, вирушайте до ендокринолога, трихолога, гастроентеролога, терапевта, проведіть лабораторні дослідження і негайно починайте комплексне лікування. Не соромлячись ставити багато питань і з\’ясовувати плюси і мінуси рекомендованого лікування. Якщо як приклад взяти лікування андрогенної алопеції, то серед призначуваних препаратів часто зустрічаються такі, які ефективно лікують випадання, але як додатковий «бонус» – побічної дії, викликають «ефект відміни».
«Антивыпадающий» аутотренінг
Відчуття власної неповноцінності, що виникає при випаданні волосся здатне сильно погіршити ситуацію, втім, як і ігнорування існуючої проблеми. Якщо жінка не піддається впливу негативних емоцій, її шанси на відновлення колишньої шевелюри збільшуються в кілька разів. Тому, що-що, а панікувати не варто. Постарайтеся отримати максимум з наявних волосся і по можливості відновити ті, що випали.
Думки матеріальні – це знають всі, це вже доведено наукою. Тому направте творчі, а не руйнівні думки на відновлення ваших волосся. Часом це буває зовсім непросто, розпланувавши відновлення, ми сподіваємося побачити швидкі результати, постійно заглядаємо в дзеркало, судорожно вважаємо випали волоски і причитаем: «Нічого не допомагає! Всі вони випадають і випадають». І що ж робити?
Спробуйте один, на перший погляд, фантастичний, але перевірений і надійний прийом. Просто заведіть зошит і щодня по 15 хвилин пишіть вашим волоссю дифірамби. Напишіть про те, що вони прекрасні, шовковисті та густі, ви разом з шевелюрою пышите здоров\’ям і милуєтеся власною красою – не скупіться на компліменти, а головне, категорично не вживайте частку «не» чи «ні», який би сенс вона не несла. Тобто писати «мої волосся більше не випадають» – груба помилка. Писати потрібно в теперішньому часі, не в майбутньому і звичайно не в минулому.
Практикуйте такий прийом кілька днів, і ваші думки підуть в правильному напрямку. Природно не забувайте лікувати ваші волосся в цей час, тому як аутотренінг – річ велика, але тільки в комплексі. І тоді скоро ви побачите результат власними очима і почуєте його в комплементах оточуючих.
Як зупинити випадіння волосся
Отже, складіть план, дійте відповідно до інструкцій і індивідуальна програма по відновленню прекрасних волосся порадує вас своїм ефектом.
Не квапте події, за пару тижнів ви точно не помітите видимого результату – процес може затягнутися в залежності від інтенсивності випадання і причин цьому. За два тижні результату ви не побачите, але відчути зміни – повинні, якщо ж їх немає або вони в гіршу сторону – лікування потрібно міняти, воно вам не підходить.
Особливості лікування випадіння волосся
Курс лікування масками зазвичай досить тривалий, як правило, 2-3 місяці. Народні рецепти допомагають багатьом і ефективно відновлюють втрату волосся. Однак єдиного рецепту на всіх не існує. У кожного свої особливості, до того роль відіграють не тільки самі волосся і їх структура, а робота сальних залоз, здоров\’я всього організму. В цьому випадку краще довіритися внутрішньому чуттю і поекспериментувати. Виберете маску, яка вам сподобається, і робіть її через день. По закінченні двох тижнів ви самі зрозумієте, чи підходить вона вам і вашому типу волосся. Це не складно: якщо ви відчуваєте дискомфорт, шкіра голови лущиться і свербить, або помітили, що волосся ще більш потьмяніли і поникли, значить, цей рецепт вам не підходить.
Якщо сильно випадає волосся, часто рекомендують спиртові маски. Однак вони, як правило, рідко підходять власницям сухого волосся. Цибулеві – зазвичай підходять усім, але бентежать специфічним запахом, тут є нюанси: по-перше, потрібно використовувати сік цибулі, а не кашку, по-друге, повторно виполіскувати з додаванням лимона і збризкувати духами, а по-третє, всі ці премудрості навряд чи допоможуть власницям пористої структури волосся, а вона така в тих, хто використовує хімічні фарби, особливо фарбовані блондинки.
На початку застосування стимулюючих масок, волосся починають випадати інтенсивніше. Але це нормально, компоненти маски надають стимулюючу дію на волосяні фолікули, кровообіг у цибулин підвищується і вже порушені волосся выпают швидше, ніж це сталося б без кошти. Засмучуватися не варто, на їх місці виростуть нові, більш міцні й живучі волоски.
Згідно з народними повір\’ями і астрологічним радам стригти волосся краще за місячним календарем. Наприклад, достатньо однієї стрижки, що погіршити стан і швидкість росту волосся, якщо вона була на Місяці в Рибі, цей період призначений для успішної епіляції.
Лікування випадіння волосся народними засобами
Лопуховий відвар. Цей рецепт крім лікування випадіння волосся, активно стимулює їх зростання, а також відмінно бореться з лупою і свербінням голови. Готують відвар з кореня цієї рослини наступним чином. В пропорції 1:10 здрібнений корінь заливають окропом і продовжують варити на повільному вогні близько 15 хвилин. Слід наполягати його 2,5 години, проціджують і попестити після миття волосся.
Перцева Маска. Цей рецепт зможе зупинити навіть дуже сильне випадання: чилі-перець, гострий, настоюють тиждень на горілці. Маску розподіляють по волоссю і втирають масажними рухами в шкіру. Через 20 хвилин змивають звичайним шампунем.
Масляний компрес. Олійні рецепти покращують структуру волосся, особливо корисними властивостями володіє олія реп\’яхова. Візьміть 2 ст. ложки, 2-3 рази капніть соку лимонного, підігрійте на водяній бані і втирати в шкіру. Утепливши голову рушником або шапочкою, змийте через пару годин. Відразу нанесіть шампунь, а вже потім полоскайте інакше вимити масло буде складно. Додатково обполосніть водою з яблучним оцтом або лимонним соком у пропорції: на кожен літр води, 1 ст. ложка.
Апельсинове сяйво. Апельсинові кірки відмінно живлять і є джерелом блиску вашого волосся. Просто у воду для миття голови, додайте кірки 2-3 апельсинів. Бажано, щоб вони настоялися близько трьох годин.
Бризки шампанського. Маски із звичайного, втертого в шкіру і розподіленого по волоссю шампанського, є відмінним засобом після миття поліпшує структуру, обсяг і зростання волосся.