Тест на психологічний вік з відповідями

Вік людини вымеривается не лише датою, надрукованій у паспорті. Хронологічний вік і психологічний можуть відрізнятися між собою. Психологічний вік може бути як менше хронологічного, так і вище. На таку відмінність впливає безліч факторів. Наприклад, життєві ситуації, виховання, характер, рівень мислення та інші. Дізнатися свій психологічний вік допоможе тест.

____________________________

Зміст

Перший тест на психологічний вік

Другий тест на психологічний вік

Відео

Перший тест на психологічний вік

Для тесту необхідно накреслити таблицю. Таблиця повинна складатися из11 стовпців і 20 рядків. Перший стовпець підписується, як віковий інтервал, вымеривающийся роками. Кожен рядок першого стовпця необхідно підписати:

1-5,

6-10,

11-15,

16-20,

21-25,

26-30,

31-35,

36-40,

41-45,

46-50,

51-55,

56-60,

61-65,

66-70,

71-75,

76-80,

81-85,

86-90,

91-95.

Всі наступні стовпці підписуються, як ступінь насиченості важливими подіями. Події вымериваются в балах – від 1 до 10.

Коли таблиця готова, необхідно подумки уявити собі своє життя, розділивши її на минуле, справжнє, потенційне майбутнє. Слід задати собі питання, до якого віку ви доживете. Відповідаючи на питання, важливо дати максимально реальну оцінку, грунтуючись на всіх обставин.

У першому стовпці необхідно обвести кружечком число, яке відповідає зазначеній віком з точністю до 5 років. потім важливо спробувати оцінити кожні 5 років життя за ступенем насиченості важливими подіями. Наприклад, у суспільстві, внутрішньому світі (переживання, почуття, відчуття), сім\’ї, навчанні, роботі, стосунках з друзями і близькими, стан здоров\’я і так далі.

Спочатку необхідно оцінити насиченість перших 5 років, поставивши знак «плюс», в інших рядках певний бал. Бал 1 – це мінімальна насиченість, бал – 10 максимальна. Насиченість слід оцінити всіх п\’ятиріч, як минулих, так і майбутніх, аж до зазначеного віку. Кожні 5 років повинні мати тільки одну оцінку насиченості.

Підрахунки

Підрахувати загальну суму балів за всіма пятилетиям.

Підрахувати суму балів, які припали на минулі п\’ятиріччя. Наприклад, якщо вам 30 років, необхідно взяти суму балів від 1 до 5 до 26-30 років включно. Якщо вам 31 рік, то до наявної суми «минулого» слід додати 1/5 бала, який знаходиться у графі 31-35 років. Якщо вам 32 роки, необхідно додати 2/5 бали, якщо 33 -3/5 і так далі.

Розділити суму балів «минулого» на загальну суму, взяту з усіх п\’ятиріч.

Помножити цей показник на передбачувану тривалість життя.

Отримане число і є психологічним віком.

Відповіді

Слід порівняти значення психологічного віку з хронологічним – датою народження в паспорті.

Якщо психологічний вік більше, важливо почати приділяти більше уваги життєвих перспектив. Необхідно задуматися про нові плани та цілі.

Коли психологічний вік менше хронологічного, йдеться про надмірному оптимізмі. Це означає, що життєва перспектива розрахована на більший діапазон часу, ніж той, яким ви володієте насправді.

За правильного значення хронологічного і психологічного віку можуть мати похибку не більше 3-4 років. У підлітковому віці набагато природніше відчувати себе трохи старше, в літньому – молодший. Однак, у зрілості має бути гармонія між перспективами і життєвим досвідом.

Другий тест на психологічний вік

Другий тест на психологічний вік дозволить дізнатися як рівень психологічного розвитку, так і вік. Для проходження тесту слід відповісти на 15 питань. Варіанти відповідей на питання – «так» і «ні». За кожне «так» слід ставити 1 бал, «ні» – 0. Щоб дізнатися відповідь, необхідно порахувати загальну кількість балів.

Ви живете безтурботно, ні про що не турбуючись? Ви намагаєтеся не помічати жодних проблем і труднощів?

Ви любите відпочивати і розважатися, більше ніж проводитесь нудні дні на роботі?

Ви легко знаходите спільну мову, особливо, з людьми молодше вас?

Ви ведете соціальні сторінки в інтернеті, регулярно додаючи фото і відео?

Ви любите відпустку і вважаєте дні до настання літа?

Ви намагаєтеся не витрачати відразу ж всю зарплату, так як відкладаєте певну суму на свою мрію?

Ви дружите, як з колишніми однокласниками та однокурсниками, так і з співробітниками по роботі?

Після роботи ви любите зустрітися з друзями, посидіти в кафе і розповісти про свої проблеми?

Ви намагаєтеся стежити за модою, але все ж нерідко одягаєтеся так, щоб вам було зручно?

Після роботи ви поспішаєте додому?

Вибираючи подарунок для свого сина чи для своєї дочки, ви вибираєте подарунок по практичності?

Ви рідко телефонуєте зі своїми родичами і знайомими, так як постійно зайняті?

Ви рідко про щось мрієте, якщо це не стосується ваших дітей чи близьких?

Ви любите проводити вільний час в компанії телевізора та піци?

Вас лякає думка про наближення старості?

Відповіді

Якщо ви відповіли «так» на 1-5 питань, ваш психологічний вік становить 18-25 років. Навіть якщо ваш біологічний вік набагато старше, ваш психологічний рівень розташований саме на цій позиції.

Ви молоді душею, ви вірите у все хороше і чекаєте від життя чудес. Це прекрасний результат. Ваше завдання – зберегти цей рівень, як можна довше. Все у ваших руках — пам\’ятайте про це.
Якщо ви відповіли «так» від 6 до 10 запитань, ваш психологічний вік становить 26-35 років.

Середній рівень психологічного віку. На даний момент ви знаходитесь на проміжній стадії.

Ви в самому розквіті сил, молоді й прекрасні! Однак, не забувайте про відпочинок. Бажано, відпочивати на свіжому повітрі, на природі. Частіше балуйте себе і своїх близьких.

Якщо ви відповіли «так» на 11 запитань і вище, ваш психологічний вік – 36-50 років. Можливо, вам варто задуматися над тим, як зробити своє життя більш насиченою?

Велике коливання між психологічним і хронологічним віком – не привід засмучуватися. Над цим слід замислитися і почати приймати правильні рішення. Життя – багатогранна і насичена. Багато залежить від сприйняття її ритму, уміння жити в ньому. Якщо ви відчуйте ритм життя, то і психологічний вік стане нарівні з хронологічним.

Відео