Ці дані книги допоможуть читачеві знайти в своєму мозку «правильні» полички, куди можна буде по черзі розкладати інформацію, що надходить. Давайте розвиватися разом з цими книгами, автори старалися для нас!
1. Роджер Сайп, «Розвиток мозку. Як читати швидше запам\’ятовувати краще і досягати великих цілей»
Як видно з назви книги, автор розробив конкретні стратегії, методики та ідеї щодо покращення запам\’ятовування інформації, а також швидкого і розумного читання. Сайп є консультантом з самовдосконалення. У своїй праці він пропонує вдосконалювати свої інтелектуальні здібності з допомогою конкретних вправ. Так що, беріть олівець в руки і читайте!
2. Чарльз Філліпс, «Супертренажер для мозку»
Автора називають «гуру головоломок». У цій книзі він представив близько сотні таких інтелектуальних завдань, які служать розумовому розвитку. Філліпс порівнює тренування мозку з тренуванням тіла. Щоб і тіло, і мозок працювали «як годинник», вони потребують постійних вправах. Рекомендації сформовані за принципом фітнес-тренування: спочатку розминка, потім нарощування навантаження, а в кінці – «біг з перешкодами».
3. Метью Макдональд, «Навчи свій мозок працювати»
Пізнавальна, цікава книга – одночасно і керівництво для загального розвитку, і наукова праця. У книзі автор пояснює всю відповідальність мозку за наші дії. Наприклад, чому ми закохуємося саме у цієї людини, а не до іншого, чому ми хочемо спати і не хочемо прокидатися рано вранці, навіщо організму правильне харчування? Макдональд простими словами розповідає про досягнення у вивченні роботи мозку, про методи психології та науці про правильне харчування.
.jpg)
4. Рюта Кавашима, «Японська система розвитку інтелекту і пам\’яті. Програма «60 днів»
Кавашима – видатний лікар-невролог, професор, за його 60-денній програмі займаються більше двох мільйонів чоловік у всьому світі. За простими методиками, даним у книзі, можна навчитися запам\’ятовувати набагато більший обсяг інформації.
5. Ольга Конякіна, «Мозок на 100%. Інтелект. Пам\’ять. Креатив. Інтуїція. Інтенсив-тренінг з розвитку суперздатностей»
Не секрет, що ми використовуємо незначну частина можливостей нашого мозку. Ця книга спеціально для тих, хто хоче розширити свої інтелектуальні здібності. Автор запевняє, що за допомогою її зусиль можна навчитися не тільки запам\’ятовувати багато інформації, великі цифри, вирішувати складні завдання, але і знаходити вихід з важких ситуацій. Судячи з того, що дане видання тренінгу вже п\’ятнадцяте, він працює!
6. Джошуа Фоер, «Ейнштейн гуляє по Місяцю. Наука і мистецтво запам\’ятовування»
Як з хлопця, який не в змозі запам\’ятати навіть дату народження своєї коханої, можна за рік перетворитися в чемпіона Америки по запам\’ятовуванню. Цікаво? Тоді читайте цю книгу! Автор світового бестселера пише про себе. Ось як можна кардинально змінити своє життя, якщо не лінуватися, вивчаючи приховані здібності мозку! Може бути, читач навчиться на прикладі Фоєра.
7. Террі Хорн, Саймон Вуттон, «Супертренинг для мозку»
Автори зібрали в одній книзі 1000 рад по розширенню інтелекту, поліпшення пам\’яті, можливості швидко оперувати в думці складною інформацією. Тут і конкретні вправи і тести, головоломки, та рекомендації щодо правильного способу життя та харчування.
8. Девід Рок, «Мозок. Інструкція по застосуванню. Як використовувати свої можливості по максимуму і без перевантажень»
На думку автора, люди роблять зі своїм життям як Сізіф зі своїм каменем. Ми витрачаємо час, енергію і сили на дрібниці, які того не варті. Ми маємо мозок, але не користуємося його безмежними можливостями. Однак особливості мозку можуть заважати нам жити. В наших силах навчитися вміло використовувати і можливості, і особливості, тим самим, зберігаючи нервові клітини. І не забувайте, що в нашому розпорядженні ціле багатство!
9. Меріл Хеннер, «Суперпамять»
Автор книги — унікальна людина. Таких, як вона, у всьому світі всього 12. Хеннер має САП (надприродною автобіографічною пам\’яттю). Це науково доведений факт. Починаючи з раннього віку, Меріл пам\’ятає все, навіть найдрібніші деталі власного життя. Автор пропонує поглянути на роботу нашого мозку по-іншому. Її рекомендації та прості вправи допоможуть читачеві навчитися зберігати спогади.
10. Венгер Вин, Річард, «Фактор Ейнштейна, або як розвинути феноменальну пам\’ять і швидкість читання»
Автори книги є дослідниками в сфері прискореного навчання. У цій праці вони виклали підсумки 25-річного вивчення даного питання: методи, техніки, прийоми, що дозволяють підняти творчі та розумові здібності на належний рівень, але головне — навчитися користуватися цими здібностями.
Автор: Олена Ангеліна
Теги: Манн, Іванов, Фербер