Письменниця і телеведуча Діана Брендон давно займається вивченням сну. За багато років вона розшифрувала значення сотень з них. «Мені здається, підсвідомість – це наш вірний союзник, який намагається направити нас на потрібний шлях і повернути внутрішню рівновагу», – говорить Брендон.
У цій статті представлено 10 найбільш поширених кошмарів.
1. Хвороба або будь-які інші небезпеки, пов\’язані зі здоров\’ям
Такий кошмар пояснює людський страх перед чимось новим або невідомим. Крім цього, серйозна хвороба може означати страх, що щось піде неправильно або не так, як планувалося. Іноді сон про захворювання може бути попередженням про цієї хвороби, хоч людина про неї навіть не підозрював.
2. Вас атакують або ранять
Такий тип кошмару відображає страх перед іншими людьми. Наприклад, що люди не зможуть вписатися в компанію або будуть кимось розкритиковані. Іноді такий сон може бути викликаний і страхом безпосереднього насильства. Для того, щоб правильно інтерпретувати цей сон, дуже важливо знати, що відбувається насправді в даний період життя людини.
3. Проблеми з машиною
Такий сон означає, що людина не відчуває в собі сил рухатися вперед або навіть втратив контроль над власним життям. Автомобіль часто символізує не просто засіб пересування з місця на місце, а швидше можливість досягти чогось нового в житті.
4. Ви тоніть
Цей кошмар може означати, що ви відчуваєте себе пригніченим або доклали багато зусиль, не отримавши нічого натомість. Для пояснення цього сну важливо враховувати всі присутні нюанси. Наприклад, в залежності від того тоне людина один і нікого немає поруч, в оточенні кількох людей або його топлять навмисно, значення сну може змінюватися. 
5. Падіння
Падіння уві сні – це так званий перехід між сном і неспанням. Це коли ми відчуваємо, що падаємо, здригаємося, прокидаємося і усвідомлюємо, що це був сон. Кошмари про падіння також можуть означати страх висоти, втрати контролю над ситуацією, відчуття втрати ґрунту під ногами або навіть страх смерті.
6. Випадання зубів
Людина, у якого уві сні випадають зуби, відчуває, що не може направити життя в потрібне русло або впоратися з завданнями, покладеними на нього. Крім того, такий сон може бути знаком невпевненості в соціальному житті, страх виявитися некомпетентним у чомусь. Для правильного трактування цього сну також потрібно знати, що відбувається в житті людини в даний момент.
7. Загубитися у сні
Для дітей такий нічний кошмар може бути страшніше, ніж для дорослих, але побачити його можна в будь-якому віці. Для дорослих цей сон може означати відсутність твердої підтримки в життя. Люди, яким це снитися, не можуть вирішити в якому напрямку їм рухатися далі.
8. Не можете здати іспит
Це дуже поширений тип сну, хоч деталі можуть бути або зовсім різними. Вони можуть вказувати на те, що людина відчуває себе непідготовленим до чогось або вони не виконав щось важливе належним чином. Крім того, тестування уві сні властиво людям, які відчувають, що повинні довести свою значимість або відстояти своє місце в житті. Розуміння того, що відбувається в особистому житті і на роботі людину, яка страждає такими кошмарами, допомагає більш точно пояснити сон. Також дуже важливо звертати увагу на всі деталі сну. Серед акторів, наприклад, досить поширений кошмар, в якому вони виходять на сцену, не знаючи ролі.
9. Опинитися голим на публіці
Такий нічний кошмар найчастіше означає, що людина відчуває себе вразливим і беззахисним, ніби його секрети можуть стати всім відомими, або він не зможе виправдати очікувань.
10. Переслідування
Багато людей у своїх снах тікають від когось або чогось. В основному це означає, що людина знаходиться в стані депресії, відчуває себе пригніченим. Його ніби наздоганяє те, чого він так старанно намагається уникнути. Або він боїться не встигнути зробити те, що необхідно. Щоб вірно тлумачити такий сон, необхідно дізнатися про переживання та мрії людини. Переслідування уві сні не завжди викликають дискомфорт, тому їх не можна розглядати як нічний кошмар.
За матеріалами: all-interesting-info.blogspot.com
Джерело фото: liveinternet.ru, autospeedcars.info, foto.delfi.ua, neways-dom.com, www.taday.ru, spritno.info, oneoflady.com, hroniki72.com, my-dreams.ru