• Категорія запису:Без категорії

42-річний американець Дін Карназес, власник фірми-виробника здорового харчування, пробіг відстань 560 кілометрів, не роблячи при цьому зупинок.

Відзначимо, що дана відстань по довжині дорівнює десяти марафонським забігів. За словами американця, тепер для нього марафонська дистанція є чимось на зразок розминки, а бігти перші 80 кілометрів для нього взагалі не складає ніяких труднощів.

Ось що розповів Карназес про свої відчуття під час рекордного забігу в 560 кілометрів.

160 кілометр
Починає відчуватися легкий біль у тілі.

224 кілометр
В непридатність приходить перша, зшита на замовлення, пара взуття. Ниючий біль огортає м\’язи торсу, литок і квадрицепсов. Часто тупий біль відчувається у вигляді спазмів. Особливо гостро дає про себе знати біль в області литок: таке відчуття, що по них б\’ють молотком.

320 кілометр
Дають про себе знати дві безсонні ночі. Організм повністю виснажений, але після нічного бігу відкривається друге дихання.

336 кілометр
Друга пара спортивного взуття истрепана повністю. Мозок практично нічого не тямить. Іноді здається, що бачиш своє тіло ніби з боку.

480 кілометр
Вже третя безсонна ніч. Тіло кидає з боку в бік, іноді заносить в сторону проїжджої частини, змушуючи сигналити водіїв. Прямо на ходу, години в 2 ночі, засинаю на сорок секунд. Починаються галюцинації: весь час ввижаються опосуми і єноти, які перетворюються на величезних чудовиськ з казок. Добре, що асистенти час від часу обливають голову холодною водою.

488 кілометр
В тілі відчувається така біль, що неможливо стримувати крик. Біжу і кричу прямо на шосе. Час від часу трапляються напади істеричного сміху. З боку я, напевно, був схожий на божевільного.

496 кілометр
Асоціації з маршем смерті. Намагаюся не думати про кілометрів і зосередитися на ритмі: правою-лівою, правою-лівою. В хід іде вже четверта пара кросівок.

544 кілометр
Тіло ніби оживає. Бігу зі швидкістю 16 кілометрів на годину. Ніг взагалі не відчуваю, не відчуваю практично нічого. Здається, що не біжу, а лечу по повітрю.

560 кілометр: Стенфорд, Каліфорнія
Відчуття неймовірного кайфу. За час забігу скинув три кілограми ваги і спалив не менше сорока тисяч калорій. Через деякий час після фінішу з\’являється відчуття повного оніміння тіла в результаті переохолодження. Пам\’ятаю, як мене засовували в спальний мішок і відгодовували хумусом. Після цього не пам\’ятаю нічого — повністю провалився в сон і проспав до наступного ранку.