10.07.2014 13:37
Компот з журавлини – загальні принципи приготування
Журавлина є чудовим природним антиоксидантам. Якщо ви будете вживати хоча б 100 грам свіжих ягід в тиждень, то не тільки підніміть рівень захисту вашого імунітету, але і будете набагато стійкіше до стресів і депресії. Вам не знадобляться аптечні вітаміни та пігулки від застуди якщо ви подружитеся» з цими ягідками.
Журавлина – круглі кислі ягоди червоного кольору з яскраво-вираженим ароматом характерним кислим смаком. Однак не всі люблять журавлину, саме із-за цієї кислинки. Звичайно, можна посипати ягідки цукром, а можна зварити компот з журавлини, що буде ще корисніше.
В нашому регіоні цей корисний дар природи ви знайдете тільки на полицях магазину, і коштує вона недешево. Для компоту ви також можете використовувати зацукровану журавлину, вона доступна в будь-який час року, і коштує дешевше, ніж свіжі цільні ягоди.
Компот з журавлини – підготовка продуктів та посуду
Купуючи журавлину в свіжому вигляді, звертайте уваги на те, щоб ягідки були цілими і не пом\’ятими, а ось розмір їх значення не має. Перед тим, як ви почнете варити компот, добре журавлину промийте. Спочатку залиште її на п\’ять хвилин в теплій воді, а потім прополощіть в холодній.
Крім журавлини для компоту вам знадобиться чиста вода, цукор та інші фрукти. Компот варити в каструлі на 4 літри.
Рецепти компоту з журавлини:
Рецепт 1: Компот з журавлини
Щоб зварити звичайний компот з журавлини, вам знадобляться свіжі ягоди. Додавати в напій цукор? Вирішуйте самі, але знайте, що і без цього компот з журавлини буде смачним і тонізуючим.
Необхідні інгредієнти:
- Журавлина 400 грам
- Цукор за смаком
- Вода для компоту 2,5 літра
Спосіб приготування:
Рецепт 2: Компот з журавлини з яблуком
Журавлина дивовижно поєднується з яблуками. Якщо ви зробите з такого поєднання, то напій вийде з дуже приємним смаком.
Необхідні інгредієнти:
- Журавлина 300 грам
- Яблука свіжі 2 штуки
- Цукор за смаком
- Вода 3 літра
- Апельсинова цедра
Спосіб приготування:
Рецепт 3: Компот з журавлини зі смородиною і малиною
Ягідний компот з журавлиною має приємний кисло-солодкий смак, а готувати його простіше простого. Звичайно, такий компот в першу чергу асоціюється з літом, але ви також можете придбати заморожені ягоди в будь-який час року і отримати необхідну дозу вітамінів.
Необхідні інгредієнти:
- Журавлина 300 грам
- Смородина (будь-яка) 200 грам
- Малина 100 грам
- Вода очищена 3 літра
- Цукор за смаком
Спосіб приготування:
Рецепт 4: Компот із журавлини (перетертої з цукром) з аґрусом і гвоздикою
Якщо у вас немає можливості придбати свіжу журавлину, то ви цілком можете зварити смачний напій з журавлини з цукром. Такий продукт коштує набагато дешевше свіжих ягід, але містить всі ті ж корисні вітаміни та мікроелементи, що і звичайна, журавлина.
Необхідні інгредієнти:
- Журавлина, перетерта з цукром 300 грам
- Агрус 200 грам
- Вода 3 літра
- Гвоздик
- Цукор за смаком
Спосіб приготування:
Рецепт 5: Компот з журавлини з вишнею з цедрою цитрусових
Дуже пряний напій з ароматом цитрусових і ванілі, адже крім вишні ви додаєте в компот з журавлиною цедру мандарина, лимона і ванілін.
Необхідні інгредієнти:
- Журавлина 200 грам
- Вишня 200 грам
- Лимон 1/2 плоду
- Цедра мандарина
- Вода очищена 3 літра
- Цукор за смаком
- Ванілін
Спосіб приготування: